0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Простатит физиологические аспекты и факторы риска

Профилактика хронического простатита: эффективные методы

Хронический простатит, которым раньше болели преимущественно мужчины старшего возраста, сегодня существенно «помолодел». На дискомфорт, боли при мочеиспускании и проблемы с половым актом жалуются как молодые, так и пожилые мужчины. При этом статистика говорит, что сама болезнь очень тяжело поддается лечению, постоянно проявляясь частыми рецидивами. А вот предупредить ее намного легче – грамотная профилактика хронического простатита на 50% снижает вероятность обострения или начала болезни.

Простатит: физиологические аспекты и факторы риска

Простата, размеры которой в диаметре не превышают 3-5 см, является одним из главных органов мужского организма. Эта железа отвечает за выработку мужских гормонов и нормализацию гормонального баланса, способствует созреванию и необходимой активности сперматозоидов, обеспечивает сохранение эректильной функции. Вместе с этим, любые отклонения в состоянии простаты – воспалительные процессы, инфекционные заболевания негативно влияют не только на функциональность этого органа, они способны разбалансировать работу и других систем и органов. Прежде всего, безусловно, страдает репродуктивная система, проявляясь серьезными патологиями в виде простатита или аденомы простаты. Далее в патологический процесс могут вовлекаться органы малого таза, мочеполовая система, почки и т. д. Остановить этот замкнутый круг может своевременная и систематическая профилактика хронического простатита.

Существуют факторы предрасположенности к болезни, на которые нельзя оказать стороннее влияние.

Так, во-первых, стоит помнить о возрастном риске – прибавляющиеся года увеличивают вероятность заболевания простатитом.

Во-вторых, данные медицинских исследований по этой теме доказывают, что в мировом масштабе выделяется факт большей предрасположенности к болезни отдельных этнических групп (к примеру, представителей негроидной расы).

В-третьих, нельзя оставлять без внимания историю семейных болезней, – для простатита характерна наследственная предрасположенность.

И наконец, в-четвертых, на практике также отмечена связь риска заболевания с массой костей.

Все эти факторы совсем не являются свидетельством неизбежности развития болезни, – они, скорее, выступают сигналом для обязательной профилактики хронического простатита.

Причины хронического простатита

Провоцировать заболевание как на фоне возрастной или наследственной предрасположенности, так и без них могут следующие причины:

  1. Малоподвижная работа и образ жизни: длительное статичное пребывание тела в одной позе (особенно при сидячем способе) вызывает застой крови в области таза, что, в свою очередь, провоцирует увеличение простаты;
  2. Застойные и воспалительные процессы, являющиеся первопричиной простатита, могут вызываться переутомлением, стрессами и нервными расстройствами;
  3. К прогрессированию болезни приводят погрешности в питании, когда в рационе преобладает чрезмерно калорийная жирная пища;
  4. Очень часто к развитию простатита приводят венерические болезни и их источник – неразборчивые половые связи;
  5. Не меньшую угрозу для здоровья простаты несет и отсутствие размеренной интимной жизни, не позволяющей скапливаться в предстательной железе канцерогенным веществам;
  6. Стать причиной проблем с простатой может также прием гормональных препаратов, побочное действие которых способно даже спровоцировать онкологию;
  7. Переохлаждение и частое удерживание мочи вызывает воспалительные процессы в мочеполовой системе и повышает риск появления простатита;
  8. Негативное воздействие на функциональность предстательной железы оказывают и вредные привычки: алкоголь, курение, наркотики.

Симптомы заболевания

В лечении и профилактике хронического простатита ключевое значение имеет своевременность обращения к врачу и назначение адекватного курса специальной терапии. Очень часто мужчины стесняются говорить или не обращают внимания на небольшие проблемы с мочеиспусканием или эректильной функцией.

Подозревать воспаление простаты или хроническое течение простатита можно при наличии следующих симптомов:

  • болевых ощущений при мочеиспускании;
  • дискомфорта и болей в зоне малого таза;
  • наличия выделений из уретрального канала;
  • проблем с эякуляцией, продолжительностью и качеством полового акта.

Такие признаки вполне могут вызывать и вторичные патологические процессы в виде головной боли, бессонницы, быстрой утомляемости, раздражительности и нервных срывов. При наличии любых из указанных симптомов нужно обращаться в клинику для проведения диагностики состояния и функциональности предстательной железы. Вместе с этим, проведенный курс терапии не в силах защитить от рецидивов заболевания, переводя его в хроническую фазу. Эффективным способом защиты от проявлений хронического простатита является комплексная профилактика, включающая разные сферы жизни и здоровья человека.

Профилактика простатита

Для профилактики хронического простатита наибольшую роль имеют следующие факторы:

  • здоровое питание;
  • активный способ жизни с постоянными физическими нагрузками;
  • регулярные занятия сексом с проверенным партнером;
  • соблюдение главных правил гигиены и защиты организма.

Рассмотрим каждый аспект немного детальнее.

Питание

Чтобы избежать проблем с предстательной железой, стоит контролировать свой вес и ограничивать употребление продуктов с насыщенными жирами.

Читать еще:  Какие травы используют при аденоме простаты

С целью профилактики хронического простатита нужно также заботиться о работе органов ЖКТ, проблемы которых провоцируют патологии в предстательной железе. Запоры или диареи, способные вызывать застойные или эрозийные явления в кишечнике, несут прямую угрозу мужскому здоровью. Поэтому из рациона необходимо исключить всю пищу с раздражающим воздействием на слизистую ЖКТ, мочевой пузырь и простату. Заботясь о своем здоровье необходимо навсегда забыть о копченостях и острых блюдах, соусах и приправах, алкоголе, кофе и газированной воде.

Снизить же риск появления простатита и уберечь от аденомы простаты могут свойства следующих продуктов:

  1. Томатов, действующих на организм в качестве мощного антиоксиданта и защищающих простату от окислительных процессов.
  2. Зеленого чая, компоненты которого предотвращают развитие раковых клеток.
  3. Соевых продуктов, способствующих нормализации гормонального фона организма.
  4. Чеснока, активные вещества которого (к примеру, сера) купируют рост злокачественных клеток и существенно повышают общий иммунитет организма.
  5. Овощей из семейства крестоцветных (брюква, капуста, турнепсе), природные свойства которых благотворно влияют на состояние предстательной железы, защищая ее от воспалительных процессов.

Наиболее оптимальным будет вариант дробного питания, с преобладанием пищи, приготовленной на пару или способом варки, и обязательное употребление достаточного количества воды – от 2 л в день.

Спорт

Поскольку одним из главных факторов, вызывающих заболевание простатит, выступает сидячий малоподвижный образ жизни, необходимо большое внимание уделять физическим нагрузкам. Полезным видом спорта для мужчин будет простая ходьба, плавание или бег. Ежедневная зарядка, занятия в спортивном зале, выбор любимого увлечения в мире спорта – любая систематическая двигательная активность станет эффективной профилактикой простатита.

Здоровый образ жизни

Этот аспект включает отказ от курения и алкоголя, подразумевает спокойную жизнь без стрессов и нервных срывов. Прекрасное влияние на весь организм оказывает полноценный сон, а также активный отдых. Любые положительные эмоции также служат защитой от появления серьезных заболеваний в виде простатита или аденомы простаты.

Чтобы избежать хронического воспалительного процесса в этом органе, необходимо защищать его от инфекций и простуд, заботиться о личной гигиене и надлежащем комфорте. Сидение на холодных поверхностях, частое нахождение в низком температурном режиме или во влажных помещениях также может провоцировать развитие патологий в мужском организме.

Большое значение, если не сказать – главное, отводится половой жизни. Лучшим вариантом, помогающим защититься от возможного появления простатита, выступает наличие постоянного партнера и регулярных сексуальных отношений – в пределах 1-2 раза в неделю.

Вместе с этим, чрезмерно бурная личная жизнь с частой сменой партнерш и применением прерванного акта или с угрозой венерического заражения относится к основным причинам воспалительных и инфекционных процессов в предстательной железе.

Медосмотры

Если острый период простатита своей яркой симптоматикой заставляет мужчин обращаться к врачам, то период хронического течения заболевания может проходить на фоне маловыраженных признаков. Именно поэтому так важно своевременно диагностировать проблему и подобрать адекватную терапию. Для профилактики хронического простатита мужчинам в возрасте до 40 лет рекомендуется посещать специалистов не реже 1 раза в год, а более старшим или имеющим предрасположенность к болезни – 1 раз в квартал.

Медикаментозная профилактика

Профилактика простатита с помощью лекарственных препаратов направлена на снятие застоя крови в органах малого таза, уменьшение отечности и купирование воспалительных процессов.

Для предупреждения и снятия симптомов болезни могут назначаться следующие препараты: Простатилен, Цернилтон, Витапрост, Аводарт и др. Медикаментозная терапия может применяться как в форме таблеток, так и в виде ректальных свеч. При этом абсолютно не допускается самолечение, – применение любых лекарств должно происходить по рекомендациям и под контролем лечащего врача.

В профилактических мероприятиях также могут использоваться народные средства медицины, основанные на натуральных компонентах. Отвары и настои целебных трав, а также продукты пчеловодства с противовоспалительным, укрепляющим и восстанавливающим действием помогут снять симптомы простатита и позволят защитить организм от рецидивов болезни.

Как видим, обеспечить профилактику хронического простатита совсем несложно – достаточно сделать выбор в пользу здорового образа жизни: здорового питания, активного спорта и регулярных сексуальных отношений. Придерживаться этих правил намного легче, чем бороться со сложным заболеванием, способным перерасти в онкологию. Именно поэтому в лечении хронического простатита одним из главных аспектов предупредительной терапии и залогом восстановления мужского организма выступает четкое следование всем указанным правилам профилактики.

Читать еще:  Пса после простатэктомии

Простатит: причины, факторы риска и симптомы

Предстательная железа или как её ещё называют «второе сердце мужчины» может воспалиться. В традиционной медицине воспаление предстательной железы называется – простатит. Причины простатита разделяют на две категории: простатит инфекционного происхождения и простатит неинфекционного происхождения. Попадание различных бактерий в предстательную железу не способно вызвать заболевание в одночасье. Для развития болезни необходимы также дополнительные неблагоприятные факторы.

Основные факторы риска

  • Нерегулярные половые контакты или полное их отсутствие;
  • Венерические и невенерические инфекции, передающиеся половым путём;
  • Ухудшение иммунного ответа;
  • Пониженный уровень тестостерона в организме мужчины (см. Какие продукты повышают тестостерон);
  • Частичное или полное отсутствие физических нагрузок, малоподвижный образ жизни;
  • Частое употребление алкогольных напитков;
  • Переохлаждение;
  • Стрессы и чрезмерное нервное напряжение;
  • Половое возбуждение, не завершающееся половым актом;
  • Чрезмерно затянутые или прерванные половые акты;
  • Патологические состояния кровеносных сосудов и крови;
  • Гормональный дисбаланс.

Простатит – симптомы и признаки

Мужчины старше 35 лет страдают увеличением предстательной железы. Если же взять мужчин старше 50 лет, то у подавляющего большинства выявляется достаточно выраженное изъязвление той части простаты, которая прилегает к уретре. Разделяются признаки простатита на специфические и неспецифические:

  • Специфические признаки простатита. Мужчина может испытывать боль в нижней части живота. Происходит частое и болезненное мочеиспускание. Могут возникать болевые ощущения в мочеиспускательном канале и промежности. Оргазм, сопровождающийся болями и неприятными ощущениями, а также значительное снижение приятных ощущений. Во время полового акта эякуляция может отсутствовать вовсе или возникать крайне быстро. Может присутствовать боль в яичках и семявыводящих протоках. Зачастую снижается половое влечение снижается потенция и появляется запоздалое возникновение эрекции. Утренние эрекции становятся слабыми или пропадают вовсе, а после семяизвержения возникает небывалая слабость после которой следует длительное восстановление.
  • Неспецифические признаки простатита. Болевые ощущения в спине и позвоночном столбе. Хроническая слабость, сниженная концентрация внимания и безынициативность. Бессонница, шумовые ощущения в ушах и звон в голове, раздражительность и агрессивность. Если простатит был спровоцирован бактериями, занесёнными через половой контакт могут воспаляться суставы, глаза и сердечные клапаны.

Инфекционный простатит

Простатит зачастую возникает из-за инфицирования мочевого канала различными бактериями. Как правило инфекция передаётся половым путём. Различают ряд инфекций, сюда можно отнести: хламидии, трихомонады, бледная трепонема (сифилис), грамотрицательный диплококк (гонорея) и прочие. Эти бактерии могут проникать в предстательную железу через мочеиспускательный канал, из мочевого пузыря и из прямой кишки. Проникая в кровь бактерии по кровеносным и лимфатическим сосудам нижнего таза проникают непосредственно в простату.

Диагностирование простатита

Для диагностирования простатита используется ряд методов, включающих в себя УЗИ простаты, ректальный осмотр, соскоб из мочеиспускательного канала для проверки на венерические заболевания и бак посев из мочеиспускательного канала.

Стратегия лечения простатита

В лечении простатита профессиональный врач добивается трёх результатов:

  1. Снятие болевых симптомов болезни и прочих неприятных признаков.
  2. Снятие воспаления предстательной железы или в крайнем случае снизить его как можно сильнее.
  3. Полное восстановление функций простаты.

Лечение простатита – это комплексная задача, включающая в себя такие процедуры, как терапия, направленная на устранение болезнетворных бактерий, ректальный массаж простаты, физиотерапия, иммунокоррекция, коррекция питания и образа жизни пациента. Лечение простатита достаточно сложная задача и здесь крайне важно придерживаться комплексного подхода и ни в коем случае не пренебрегать ни одной из составляющих лечебного процесса. Если пациент будет придерживаться комплексного лечения, рекомендованного его лечащим врачом, а в дальнейшем будет следить за своим образом жизни то болезнь отступит безвозвратно.

Если не лечить простатит

Острый простатит, не вылеченный вовремя к сожалению, как правило переходит в его хроническую форму. Аденома простаты, абсцесс простаты, цистит, пиелонефрит и везикулит являются распространёнными осложнениями невылеченного острого и хронического простатита. Импотенция и бесплодие – вот что может дать запущенный простатит, причины и симптомы которого мы рассмотрели.

Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!

5 факторов, повышающих риск раннего развития простатита

Простатит (воспаление предстательной железы) – одно из самых распространенных урологических заболеваний. В нашей стране недуг диагностируется у 16% взрослых мужчин. Впрочем, врачи полагают, что эта цифра сильно занижена: далеко не все больные вовремя обращаются за медицинской помощью, и в действительности простатитом поражены от 35 до 50% представителей сильного пола.

Тревогу у медиков вызывает и тот факт, что болезнь стремительно молодеет: если в последние десятилетия XX века простатит считался преимущественно проблемой мужчин в возрасте за 50 лет, то сегодня пик заболеваемости приходится на лиц 30-35 лет. Поговорим о факторах, способствующих раннему развитию простатита.

Читать еще:  Можно ли вести половую жизнь при аденоме простаты

Вредные привычки

Многие бактерии, вызывающие воспалительные поражения простаты, являются частью нормальной микрофлоры кишечника, слизистых оболочек и кожных покровов человека. При работе иммунной системы в обычном режиме их присутствие не грозит развитием заболевания.

Курение, злоупотребление алкоголем, пристрастие к жирной, жареной, соленой и копченой пище, регулярное употребление консервов и фастфуда скверно сказываются на состоянии защитных сил организма. Кроме того, подобные привычки могут привести к изменениям тканей предстательной железы, которые сделают ее уязвимой перед патогенными микроорганизмами.

Частые переохлаждения

Одним из самых агрессивных факторов, влияющих на развитие простатита, урологи считают холод. Именно переохлаждение нередко провоцирует как первичные случаи заболевания, так и обострение его хронических форм. Мужчинам необходимо помнить следующее:

  • постоянное ношение брюк или джинсов обтягивающих фасонов небезопасно. Дело не только в том, что это может повлечь застойные явления в области половых органов. Слишком тесные брюки зимой не позволяют надевать достаточно плотное нижнее белье, что неизбежно приводит к переохлаждению;
  • нельзя сидеть на каменных или металлических скамейках и бордюрах, особенно в холодную погоду;
  • попав под дождь, необходимо как можно быстрее сменить не только верхнюю одежду, но и белье. Ждать, когда трусы высохнут на теле, очень вредно. Это относится и к предметам одежды, которые используются для купания в открытых водоемах. Выйдя из воды, лучше сразу переодеться в сухие плавки и загорать в них;
  • тем, кто увлекается рыбалкой, важно озаботиться правильной экипировкой. Одежда и белье (особенно в зимнее время года) должны быть многослойными и изготовленными из тканей, хорошо удерживающих тепло и не подверженных намоканию.

Сидячий образ жизни

Рост заболеваемости простатитом урологи связывают и с тем, что в последние годы резко увеличилось число мужчин, занятых преимущественно офисной работой. Далеко не каждый представитель сильного пола, проводящий весь день у компьютера и добирающийся до дома в личном автомобиле, старается восполнить дефицит движения регулярными занятиями спортом. Малоподвижный образ жизни рано или поздно вызывает нарушения кровообращения в малом тазу, что неизбежно сказывается на состоянии его органов, в том числе повышает их восприимчивость к инфекциям.

Между тем избежать проблем несложно. В этом помогут ежедневные пешие прогулки, спортивные игры на свежем воздухе. Очень полезны занятия плаванием, велосипедным спортом, а зимой – бегом на лыжах.

Беспорядочный секс

Предстательная железа продуцирует секрет, который соединяется с эякулятом. Он способствует сохранению оптимальной подвижности сперматозоидов и повышает их устойчивость к агрессивным факторам внешней среды.

Для активных клеток простаты одинаково вредны как длительное воздержание, так и чрезмерно бурная сексуальная жизнь. В первом случае неизбежны застойные явления в органах репродуктивной системы, а во втором велик риск инфицирования возбудителями заболеваний, передающихся половым путем, которые могут стать причиной развития простатита.

Игнорирование тревожных симптомов

Врачи утверждают, что более половины пациентов, страдающих простатитом, обращаются за помощью только тогда, когда недуг уже основательно запущен. Причиной иногда становится ложная стыдливость, мешающая мужчине пожаловаться на недомогание, но чаще больные не идут к врачу, надеясь на то, что проблема исчезнет сама собой, или пытаясь лечиться самостоятельно. Очевидно, что подобный подход в корне неверен и очень опасен. Игнорирование таких симптомов, как боль в паху и пояснице, лихорадка, частые позывы к мочеиспусканию, ощущение незавершенного или болезненного мочеиспускания, чреваты переходом болезни в хроническую форму, которая требует длительного лечения, а без него может иметь множество осложнений – от эректильной дисфункции до развития опухолевого процесса.

Воспаление предстательной железы относится к тем заболеваниям, успех лечения которых прямо зависит от своевременности обращения за медицинской помощью. Основой терапии простатита являются антибактериальные препараты, которые подбираются после определения чувствительности к ним микроорганизма, вызвавшего патологический процесс. В дополнение могут быть назначены болеутоляющие и противоспастические препараты. Существуют и народные средства, облегчающие состояние больных простатитом. Их применение должно быть обязательно согласовано с лечащим врачом.

В случае своевременного обращения к урологу и выполнения его рекомендаций прогноз благоприятный. Большинству пациентов удается избавиться от проблемы, а при соблюдении правил предосторожности – забыть о ней.

Видео с YouTube по теме статьи:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector