0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Комплекс для простаты

ТОП-8 витаминных препаратов при простатите

Человеческий организм устроен так, что пытается самостоятельно восстановиться после заболеваний и травм. Однако это ему не всегда удается — иногда иммунная система неспособна адекватно и в полную силу реагировать на патологии. В этом случае больному назначают витамины, которые будут полезны и при простатите.

Поговорим о том, какие витамины помогают быстрее оправиться от последствий воспаления в предстательной железе и подскажем, в каких продуктах питания они содержаться. Также дадим информацию по зарекомендовавшим себя витаминно-минеральным комплексам, которые можно купить в аптеке.

Важные для простаты витамины

Нельзя полагаться на какой-либо один витамин и совершенно игнорировать другие. Ослабленная болезнью предстательная железа требует комплексной поддержки и важно обеспечить полноценное поступление витаминов и минеральных веществ к тканям. Недостаток этих элементов может привести к дистрофии тканей, снижению функций простаты, бесплодию, эректильной дисфункции и другим проблемам. Ослабленная иммунная система не сможет сопротивляться инфекциям и тогда возможны осложнения — везикулит или колликулит.

Важные для здоровья простаты витамины можно найти в таблице ниже.

Важно, чтобы рацион больного мужчины был сбалансирован, а все необходимые продукты питания в нем присутствовали. При простатите хорошо кушать тыкву, полезен будет и пчелиный мед.

Рацион питания должен быть составлен диетологом или лечащим урологом, однако можно найти схемы диет самостоятельно.

Витамины в составе препаратов

Жителям северных регионов или имеющим финансовые трудности сложно придерживаться определенных схем питания или включать в рацион необходимые продукты. Для них можно использовать аптечные витаминно-минеральные комплексы, сбалансированные специально с учетом потребностей мужского организма. Рассмотрим препараты, зарекомендовавшие себя.

«Витрум Плюс»

Позиционируется, как биологически-активная добавка к пище. Содержит различные витамины и минеральные вещества, необходимые при простатите у мужчин. При курсовом приеме помогает повысить защитные силы организма, ускоряет выздоровление, в том числе и после операций на простате.

Показаниями к применению являются:

  • гиповитаминозы, вызванные разными причинами;
  • восстановление после заболеваний, травм и операций;
  • периоды сезонных болезней.

Согласно инструкции пьют по одной капсуле препарата в сутки одновременно с приемом пищи. Курс рассчитан на 3 недели, повторный прием препарата возможен через месяц.

Превышение дозировки недопустимо. При ухудшении самочувствия нужно отменить прием и посетить врача.

«Про Формула» (Pro Formula)

Зарубежный препарат, более относящийся к БАДам и предназначенный для восстановления и укрепления мужского организма. Средство можно использовать для профилактики простатита или лечения проблем в мочеполовой системе мужчины. Основные компоненты — экстракты женьшеня китайского, американского и русского, а также витамин Е и цинк.

При регулярном применении достигаются следующие эффекты:

  • восстанавливаются или улучшаются функции простаты;
  • усиливается работа иммунной системы;
  • уменьшается площадь очагов воспалительного процесса.

Средство может вызывать аллергические реакции, а также быть причиной проблем с желудочно-кишечным трактом, поэтому нужна предварительная консультация с терапевтом.

Пьют эти витамины по капсуле утром и вечером вместе с приемом пищи или после него.

«Ультра Вирил Актин»

Растительный препарат, обогащенный витаминами и предназначенный для улучшения интимной жизни больного мужчины. Часто назначается при хроническом простатите для восстановления полового влечения и усиления потенции.

По заверениям производителя препарат оказывает следующие эффекты

  • устраняет нервное напряжение, последствия стрессов и другие нарушения психологического характера;
  • повышает физическую активность;
  • стимулирует работу предстательной железы;
  • усиливает кровоток в органах мочеполовой системы;
  • регулирует работу мочевого пузыря.

Эти витамины можно принимать и при аденоме простаты, но только если нет к тому противопоказаний.

По инструкции пьют одну таблетку утром и одну вечером на протяжение двух недель.

«МультиВит Кэйр» (MultiVit Care)

Зарубежный витаминно-минеральный комплекс, разработанный с учетом потребностей мужского организма в питательных веществах и витаминах. Содержит все элементы, необходимые для здоровья простаты:

  • витамины С, Е, D, и группы B;
  • фолиевую кислоту;
  • селен, цинк. йод, железо и молибден.
Читать еще:  Острый простатита причины

Мультивит Кэйр восстанавливает работу нервной системы, что важно в лечении хронического простатита. Также препарат укрепляет все системы, включая мочевыводящую и репродуктивную.

Пьют витамины при простатите по таблетке в день, после приема пищи. Длительность курса составляет не более месяца.

Витамины «Дуовит»

Состав витаминно-минерального комплекса разработан так, чтобы стимулировать обменные процессы в тканях. Поэтому прием препарата позволяет ускорить выздоровление за счет лучшего питания пораженных тканей простаты. Дуовит помогает и в случаях, когда не удается создать сбалансированный рацион — витамины полностью обеспечивают суточные потребности организма.

Кроме лечения простатита витамины можно принимать для профилактики гиповитаминозов и сезонных заболеваний, а также в реабилитационном периоде после операций и травм.

«Велман» (Wellman)

Сильный витаминно-минеральный комплекс, состоящий из 13 витаминов и 9 минеральных веществ, усиленных экстрактами чеснока и корней женьшеня. Эти витамины назначают после химиотерапии при раке простаты, а также в составе комплексного лечения острого, хронического, калькулезного и других форм простатита.

Оказывает следующие эффекты:

  • помогает восстанавливаться после физических нагрузок;
  • восстанавливает организм после заболеваний воспалительного характера;
  • способствует профилактике некоторых видов головной боли.

Из недостатков можно отметить такие побочные эффекты, как головокружения и перепады давления. Возможно появление тошноты, а в редких случаях и болей в желудке.

Витаминный комплекс имеет противопоказания, указанные в инструкции по применению.

Витамины «Алфавит для мужчин»

Состав этого препарата аналогичен средству Велман, но отсутствуют экстракты корня женьшеня и чеснока, благодаря чему витамины легче переносятся и имеют меньше побочных эффектов. Дополнительно состав обогащен органическими кислотами и каротиноидами.

Препарат может применяться в следующих целях:

  • комплексная терапия простатита разной этиологии;
  • укрепление организма после травм и операций;
  • авитаминозы и их профилактика.

Из побочных эффектов отмечают аллергические реакции. Эти витамины нельзя пить при расстройствах нервной системы и артериальной гипертонии.

Перед применением нужна консультация врача.

Витамины «Спектрум»

Еще один эффективный витаминно-минеральный комплекс, который поможет вылечить быстрее простатит. Содержит 12 витаминов, включая H, K, B6, A и другие. Также в составе 16 минеральных веществ, в том числе жизненно важные для простаты селен, цинк, магний, кальций, молибден.

Назначаются витамины в следующих случаях:

  • длительные инфекционные процессы, в том числе и гнойный простатит;
  • недостаток витаминов, особенно в возрасте старше 50 лет;
  • профилактика инфаркта и инсульта.

Пьют Спектрум по одной капсуле в день. Побочных эффектов не выявлено. Единственный недостаток — в аптеках это средство почему-то встречается редко.

Заключение

Витамины при простатите необходимы и должны поступать вместе с пищей. Если же обеспечить сбалансированный рацион невозможно — нужно пить витаминно-минеральные комплексы, которых на аптечных прилавках множество, в статье перечислена лишь малая часть их.

При этом важно пройти обследование и проконсультироваться с врачом, который сможет оценить степень опасности препарата и дать полезные рекомендации.

Профилактика простатита в домашних условиях

Самая мерзкая для мужчин болезнь — это не инфаркт или инсульт, а простатит. Ты банально не можешь нормально сделать самую обычную вещь — сходить в туалет. При попытке помочиться всё болит, моча выходит по каплям, заставляя подолгу торчать в санузле и бежать в него снова буквально через пять минут. А еще рези в паху, температура и озноб… Приятного мало.

Чтобы разобраться, как не допустить развития болезни и какая профилактика простатита существует, мы поговорили с экспертами в этой области .

С чего начать профилактику простатита

1. Защищайтесь от инфекций

Главная причина простатита — это инфекция. Поэтому очень важно не допустить попадания микробов в простату.

В простату могут попасть два вида микробов:

  • возбудители венерических болезней;
  • кишечная палочка.

В первом случае профилактика простатита понятна. Какой бы красивой не была девушка и как бы не хотелось, без презерватива — ни-ни! Да и не только от простатита защитит, если что.

Читать еще:  Проблемы с зачатием при остром простатите

Во втором случае кишечная палочка может попасть на ваш драгоценный член как с грязных рук, не вымытых после туалета, так и во время анального секса без презерватива. Да, даже с женой. Поэтому гигиена — наше всё! Мыть руки, мыть член, презервативом пользоваться.

2. Не переохлаждайтесь

Из-за переохлаждения падает иммунитет и застаивается кровь в органах малого таза. Та же кишечная палочка, которая в норме присутствует в нашем организме, может бурно размножиться и попасть не туда, если перемерзнуть. Застоявшаяся кровь вызывает отек органов, в том числе простаты. В итоге хуже идёт моча и микробам легче прикрепиться и размножиться.

— Для профилактики простатита важно избегать основных факторов риска. Важно не переохлаждаться и трезво оценивать свои силы во время закаливания. При резком переохлаждении организм может не устоять перед инфекций, с которой до этого успешно справлялся, — поясняют специалисты.

3. Больше двигайтесь!

В наше время, когда большую часть рабочего времени мы сидим в офисе, потом едем сидя в машине, а потом занимаем удобную позу на любимом диване, движения организму не хватает катастрофически! Нет движения — начинается застой крови, органы малого таза сдавливаются и хуже работают.

— Лучшая профилактика простатита — вести насколько возможно подвижный образ жизни, — советуют специалисты. — Ходите пешком на обед, разминайтесь в офисе после долгих совещаний и во время написания отчетов, поднимайтесь по лестнице вместо того, чтобы ехать на лифте. Используйте любую возможность пройтись!

4. Регулярно занимайтесь сексом

Регулярный секс является прекрасной профилактикой простатита. Он является залогом хорошей долгой работы предстательной железы. Во время секса мощно усиливается кровообращение, лучше идут обменные процессы. Опять же, простата активно выделяет свой сок, который является жидкой частью спермы. Никаких застоев и следовательно никаких шансов у инфекции закрепиться. Мастурбация в этом плане хуже, при ней нет активных движений тазом и нет такого мощного усиления кровообращения.

Но помним о безопасности, инфекциях, передающихся половым путем. Предохраняемся!

5. Не злоупотребляйте алкоголем

Во-первых, алкоголь сам по себе снижает иммунитет и организму сложнее бороться с инфекциями. Во-вторых, алкоголь расширяет сосуды, а это приводит к разным застоям и отекам, о которых мы уже говорили. В-третьих, от выпитого вас может потянуть на подвиги. А там уже и до незащищенного секса недалеко с малознакомой женщиной и засыпания в непонятном месте на холодном полу.

6. Лечите хронические болезни

При переохлаждении или большом количестве выпитого алкоголя инфекция может попасть в простату и другие органы из внутренних очагов инфекции. Например, из кариозных зубов. Очагом также может стать недолеченный хронический гайморит, синусит, отит, бронхит или больное горло. Казалось бы, где горло и где простата, а вот. Поэтому для профилактики простатита и других болезней нужно обязательно долечивать очаги хронической инфекции.

ПРОСТАТИТ: 8 упражнений для лечения предстательной железы

Предстательная железа, пли простата, является одним из важных органов мужчины. Воспаление предстательной железы значительно ухудшает общее состояние здоровья мужчины: снижает его трудоспособность, повышает утомляемость, приводит к психическим расстройствам. Опасность простатита также заключается в том, что он может привести к тяжелым осложнениям, распространившись на другие органы.

С помощью специальных упражнений при регулярном их выполнении можно не только укрепить предстательную железу, но и добиться полного излечения заболевания. При выполнении упражнений необходимо ориентироваться прежде всего на собственные ощущения и уровень физической подготовки. Нагрузки следует увеличивать постепенно. Многие упражнения, направленные на лечение простатита, характеризуются максимальной амплитудой движения ногами из разных исходных положений (стоя, стоя на коленях, сидя, лежа на спине и животе). Полезны также поочередные одновременные движения ногами: подтягивание ног пятками к тазу, разведение и сведение согнутых ног, поднимание прямых ног, подтягивание ног к груди, разведение ног с перекрещиванием их.

Читать еще:  Простата специфический антиген пса общий норма для мужчины

Как укрепить предстательную железу

Улучшению кровообращения в малом тазу способствует ходьба с подниманием на носки, высоким подниманием колена, подниманием колена к груди, а также ходьба с переменным перекрещиванием и выпадами вперед или с преодолением препятствий.

Лечение предстательной железы должно сопровождаться укреплением брюшного пресса. Для этого используются упражнения, включающие в работу прямые и косые мышцы живота.

Упражнения, стимулирующие перефирическое кровообращение, используются как правило, для профилактики заболеваний предстательной железы или в тех случаях, когда состояние больного не позволяет применять специальные нагрузки.

При выполнении всех упражнений необходимо помнить о правильном дыхании. Вдох должен быть медленным, наполняющим кислородом все отделы легких. Затем нужно слегка задержать дыхание, сделав короткую паузу, и лишь потом медленно начинать выдыхать воздух. Паузы между выдохом и следующим вдохом сначала не превышают 2–3 секунд, затем их нужно постепенно удлинять.

Все упражнения при простатите следует проводить, предварительно посоветовавшись с врачом. Следует избегать тех упражнений, которые противопоказаны при сопутствующих заболеваниях.

Упражнения, предназначенные для профилактики и лечения предстательной железы, рекомендуется проводить в комплексе с контрастным душем. Контрастный душ на область промежности следует использовать до выполнения физических упражнений. Эта процедура позволяет повысить кровоток в органах малого таза и подготовить организм к следующим нагрузкам.

Для проведения процедуры следует направить струю воды на область промежности и менять температуру воды с теплой (почти горячей) до прохладной (комнатной температуры). Воздействие теплой воды должно длиться около 30 секунд, а прохладной — 15 секунд.

Комплекс упражнений при простатите

Данный комлекс нацелен на профилактику возникновения простатита и устранения застойных явлений в малом тазу.

Упражнение 1. Встать прямо, ноги на ширине плеч. Полуприсесть, разведя колени в стороны, затем вернуться в исходное положение. Повторить 5–7 раз.

Упражнение 2. Встать прямо, ноги вместе, спина прямая. Как можно выше поднять вверх колено. Опустить ногу в исходное положение, то же упражнение повторить с другой ногой. Повторить 6-12 раз.

Упражнение 3. Из полуприседа с наклоном вперед медленно выпрямиться, развести в стороны руки и отвести одну ногу в сторону. Повторить 6–9 раз для каждой ноги.

Упражнение 4. Лечь на живот, положив под него небольшой мяч. Опираясь на руки, в течение 2–3 минут прокатывать мяч вдоль тела.

Упражнение 5. Встать прямо, между коленей поместить небольшой мяч. С силой сжимать мяч в течение 6–7 секунд, затем полностью расслабиться. Повторить 6–9 раз.

Упражнение 6. Лечь на спину. Упираясь ногами, медленно приподнять таз как можно выше, задержаться на 7–8 секунд. Повторить 4–8 раз.

Упражнение 7. Сесть на мяч для большого тенниса, поддерживая тело руками. В течение 3–5 минут прокатывать мяч по зоне промежности, постепенно увеличивая давление.

Для борьбы с хроническим простатитом эффективны такие упражнения, как бег и прыжки на месте.

Упражнение 8. Лечь на спину, медленно поднять вверх ноги под прямым углом. Задержаться в этом положении на 10 секунд. Выполнить 1 раз. При отсутствии затруднений увеличивать ежедневно продолжительность выполнения упражнения на 10 секунд. публиковано econet.ru .

По книге Дарьи Нестеровой «Лечение простатита и других заболеваний предстательной железы традиционными и нетрадиционными способами»

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector