0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Наружный массаж простаты и как его делать

Наружный массаж простаты: варианты, техника выполнения

  • 24 Сентября, 2018
  • Простата
  • Матела Виктория

Многих интересует, как массировать простату?

Простатит — это распространенная болезнь среди мужчин. В процессе развития патологии предстательная железа воспаляется и увеличивается в размерах. По этой причине у мужчины возникает сильный дискомфорт и ноющая боль внизу живота. Появляются проблемы в процессе опорожнения мочевого пузыря. Чтобы устранить неприятные симптомы, урологи назначают как медикаментозные препараты, так и физиотерапевтические процедуры. Наружный массаж простаты — это эффективная терапия, которая поможет устранить воспалительный процесс и нормализовать функционирование простаты. Чтобы добиться эффективного результата лечения, важно ознакомиться с техникой проведения массажа простаты и запомнить все рекомендации врача.

Основные разновидности терапии: как массируют железу?

Как массировать простату? Существует несколько видов массажа предстательной железы. Массировать простату можно с помощью трансуретрального метода. Такое лечение осуществляется в условиях стационара. В процессе проведения процедуры используется приспособление буж. Через канал мочеиспускания врач вводит приспособление, которое помогает стимулировать орган и воздействует на железу через стенку уретры.

При пальцевом массаже простаты лучше всего стимулируется орган. Чтобы осуществить процедуру, необходимо очистить кишечник и тщательно подмыться. Следует надеть перчатки, смазать палец маслом и засунуть его в анальное отверстие больного для совершения физиотерапевтической процедуры. Круговыми движениями необходимо массировать простату. Длительность процедуры составляет 10 минут.

При наружном массаже простаты осуществляется воздействие на ткань железы через переднюю брюшную стенку. Врачи придерживаются того мнения, что это самый безопасный метод лечения простаты.

При каких обстоятельствах врачи назначают наружный вид массажа?

Существует ряд показаний к проведению подобной манипуляции. К ним относят:

  • хронический воспалительный процесс простаты;
  • выраженные отеки ткани;
  • абактериальная форма заболевания;
  • ноющая боль внизу живота;
  • дискомфорт в процессе опорожнения мочевого пузыря.

В частых случаях врачи назначают этот вид терапии, когда невозможно осуществить пальцевый массаж железы по причине наличия противопоказаний. К которым относят:

  • расширенные геморроидальные вены с угрозой кровотечения;
  • воспалительные заболевания анального отверстия;
  • непереносимость инвазивной процедуры.

Перед тем как сделать массаж простаты самому, следует знать, что запрещено осуществлять внутренний массаж органов в том случае, если имеются противопоказания. При наличии геморроя пальцевый массаж может спровоцировать увеличение геморроидальных узлов. Перед тем как применять любой метод лечения, важно обратиться к врачу и пройти медицинское исследование.

Достоинства наружного массажа

Главное достоинство наружного массажа — это неинвазивность. Поскольку процедура осуществляется без механического воздействия на ткань, риск повреждения анального отверстия и слизистой оболочки органов минимален. Большим достоинством такой терапии является то, что массаж можно осуществить самостоятельно дома. Для этого не нужно специально готовиться (делать клизму и покупать перчатки). Кроме этого, не инвазивный метод лечения практически не имеет противопоказаний. Такая терапия не вызывает побочных эффектов. Перед тем как сделать массаж простаты самому, важно изучить правильную технику процедуры. Для этого важно проконсультироваться с урологом.

Выполняем массаж

Чтобы выполнить процедуру, необходимо принять лежачее положение и положить руки на лобок так, чтобы пальцы соприкасались. Ладони должны расположиться под углом. Поступательным движением перебираем кожу то вверх, то вниз от пупка. На боках необходимо проделать тоже самое. Перед тем как делать внешний массаж простаты, следует запомнить, что длительность процедуры составляет 15 минут. Каждое упражнение необходимо выполнять по 15 подходов. Для достижения максимально положительного эффекта урологи рекомендуют массировать и поясницу. Это улучшит кровообращение и общее самочувствие мужчины. До начала массажа урологи советуют наполнить мочевой пузырь. Давление, которое возникнет внутри мочевого пузыря, позволит массажными движениями тщательно промассировать железу. Массировать простату можно с помощью вибромассажера, который работает на батарейках. Купить такой аппарат можно в аптеке. Применять строго по назначению врача.

Польза гидромассажа

Гидромассаж оказывает деликатное воздействие на область предстательной железы. Чтобы выполнить процедуру, необходимо ввести клизму с ромашковым отваром в задний проход и удерживать раствор около 12 минут в прямой кишке. Благодаря бактерицидному и согревающему свойству восстанавливается функционирование простаты. Длительность курса лечения составляет 2 недели. Гидромассаж не менее эффективный, чем лечебный массаж простаты наружный. Перед применением этого метода важно проконсультироваться с врачом. Травы и настои обладают точно таким же сильным действием, как и лекарства. Поэтому самолечением заниматься не рекомендовано.

Рефлекторный массаж без проникновения

Такую терапию лучше осуществлять в условиях больницы, поскольку необходимо знать расположение точек, которые нужно стимулировать. В процессе надавливания не должно возникать дискомфорта и болезненных ощущений. Длительность курса лечения определяется строго врачом. В день выполнять не больше одной процедуры. Если присутствует сильный воспалительный процесс, то запрещено выполнять процедуру, иначе возникнет сильная болезненность.

Основные противопоказания

В некоторых случаях наружный массаж простаты не рекомендован. Только уролог должен назначить терапию. Пациенту в обязательном порядке нужно пройти полное медицинское исследование. Нежелательно массажировать железу через живот в том случае, если:

  • присутствует острое воспаление;
  • имеются подозрения на раковые новообразования;
  • обнаружена киста;
  • в ткани простаты выявлен калькулезный простатит;
  • диагностирован уретрит.
Читать еще:  Массаж простаты чем делать

При наличии одной из проблем запрещено выполнять наружный массаж простаты самостоятельно. В таком случае можно сильно навредить и усугубить ситуацию. Если у человека обнаружено другое серьезное заболевание, необходимо изначально его вылечить и только потом приступать к массажу железы.

На заметку пациенту

В области лобка и пупка необходимо осторожно осуществлять массаж, поскольку в этой области находится железа. В боковом секторе можно увеличить силу нажима. В процессе проведения манипуляции нежелательно отрывать руки от тела. Необходимо плавно перебирать кожу со стороны в сторону с легким надавливанием на живот. Если появился один из признаков простатита, важно немедленно обратиться за консультацией к урологу и осуществить лечение.

Конкретный вид массажа назначается пациенту в зависимости от физиологических особенностей и тяжести заболевания. Только после тщательного исследования больного можно определить, имеются ли противопоказания к проведению процедуры. Следует знать, что одного массажа недостаточно, чтобы вылечить заболевание, поскольку терапия должна быть комплексной. Как показывает медицинская практика, чаще всего массажные движения помогают нормализовать работу простаты на начальном этапе появления заболевания. При запущенной форме болезни лечение осуществляется с помощью медикаментозного или хирургического метода лечения.

Поводом для беспокойства должны стать следующие симптомы: частые позывы к опорожнению мочевого пузыря, затрудненное мочеиспускание, чувство жжения во время опорожнения, слабость, ускоренное семяизвержение, проблемы с потенцией. При появлении одного из симптомов важно сдать анализы и осуществить диагностику заболевания. Технику выполнения наружного массажа простаты можно уточнить у врача.

Наружный массаж простаты и как его делать

Некоторые мужчины считают, что от массажа простаты можно получить удовольствие, а также, что этой манипуляцией можно вылечить простатит. На самом деле это заблуждения – предстательная железа не является аналогом точки G, потому никак не влияет на интимные ощущения.

Что касается лечения простатита – любое механическое воздействие на промежность при этом заболевании противопоказано. Для чего же тогда нужен наружный самомассаж? Можно ли его делать для профилактики? Попробуем в этом разобраться.

Что такое массаж простаты

Массажем называют любое механическое воздействие на определенные участки тела с лечебной или профилактической целью. В случае с простатитом традиционно применяют трансректальный массаж простаты – воздействие на железу пальцем через стенку прямой кишки.

С помощью этой методики можно взять секрет для лабораторных исследований, а в некоторых случаях – устранить застойные процессы. Однако трансректальный массаж требует специальных знаний, потому самостоятельно его делать дома невозможно.

Другое дело непрямой наружный массаж. Воздействие на область простаты через промежность все чаще считается панацеей от бед и рекомендуется даже при инфекционном простатите! Тем самым авторы подбивают больного нанести себе еще больший вред.

Польза прямого массажа при простатите больше чем сомнительна по ряду причин:

  1. Многие мужчины не знают точного диагноза и не имеют представления о протекающих в простате процессах.
  2. При калькулезном, гнойном и инфекционном простатите нагрузка на простату нежелательна.
  3. Если делать массаж при хронической форме воспаления простаты – можно спровоцировать очередное обострение.
  4. Излишнее давление может усилить застойные процессы.
  5. Надеясь на действие мануальной терапии мужчина откладывает посещение врача, тем самым упускает благоприятное для лечения время.

Все заверения о том, что массаж простаты напрямую эффективен не имеют никаких доказательств. Однако для мужчины, ведущего сидячий или малоподвижные образ жизни, определенные упражнения и методики будут полезны. Рассмотрим что поможет на самом деле.

Кому противопоказаны манипуляции

Не каждый мужчина нормально перенесет механическое воздействие на область предстательной железы. Существуют некоторые патологии, при которых подобные нагрузки категорически противопоказаны.

Например, нельзя давить на промежность при следующих заболеваниях:

  1. Киста простаты.
  2. Рак предстательной железы в любой стадии.
  3. Доброкачественная гиперплазия простаты (аденома).
  4. Геморрой в острой форме.
  5. Мочекаменная болезнь.
  6. Трещины прямой кишки.
  7. Воспаления в области кишечника или промежности.

Чтобы не допустить нежелательных осложнений мужчине нужно пройти полное обследование, включая сдачу крови и мочи, а также ТРУЗИ простаты. Это же актуально и для тех, кто несмотря ни на какие уверения пытается получить удовольствие с помощью мануального воздействия на зону промежности. В противном случае последствия могут быть непредсказуемыми, вплоть до перитонита и последующего летального исхода.

Как делать наружный массаж

Сразу отметим: предстательная железа расположена в области малого таза, практически вплотную к прямой кишке и прикрывается мочевым пузырем. Подобраться к ней как-либо, кроме как через промежность или прямую кишку, невозможно.

Через живот, и тем более область лобка на простату воздействовать невозможно. Все методики такого массажа не более, чем шарлатанство.

Читать еще:  Мужской оргазм массаж простаты

Массаж промежности пальцами

Методику можно использовать в профилактических целях, достичь с ее помощью удовольствия не получится. Однако при соблюдении техники можно размять область простаты и улучшить местное кровообращение.

Массаж делают с соблюдением следующих правил:

  1. Подмыться, особое внимание уделяя области ануса.
  2. Принять положение «лежа на спине», ноги согнуты в коленях и раздвинуты. Это наиболее оптимальна поза для мануального воздействия.
  3. Одной рукой приподнять мошонку к животу, указательным и средним пальцами второй руки слегка нажать на область промежности (примерно на 2-3 см ниже мошонки).
  4. В течение минуты делать легкие круговые движения в одну, затем в другую сторону.
  5. Лучшее время для массажа – утро.

Эту методику нельзя применять в случае болей, локализованных в области гениталий, а также, если есть камни в простате, мочевом пузыре или почках. Также запрещен массаж в случае промежностных свищей, повышенной температуры, ранах в области промежности.

Воздействие вибромассажером

В настоящее время в магазинах можно купить массажер простаты, предназначенный для наружного применения. Представляет он собой валик или трубку диаметром до 5 см, внутри которой расположен моторчик. Принцип массажа в этом случае такой же, как и при воздействии пальцем, но степень воздействия несколько раз выше.

Некоторые модели относятся к компактным и потому могут использоваться в различных условиях:

  • дома;
  • в офисе;
  • в автомобиле.

Продолжительность воздействия не должна превышать минуты, а в день можно делать только один сеанс. Подобная методика может спровоцировать травму простаты, потому не рекомендуется мужчинам в возрасте старше 45 лет. Более молодым мужчинам нужно массажировать простату соблюдая осторожность.

Массаж теннисным мячом

Считается, что с помощью теннисных мячей можно бороться с болевым синдромом. Это утверждение верно лишь в случаях, когда боли в промежности и бедренных суставах вызваны длительной работой за компьютером – небольшая разминка не повредит. Все остальные чудодейственные свойства сомнительны.

  1. Положить теннисный мяч на стул с твердым сидением.
  2. Осторожно присесть на него так, чтобы мячик оказался возле мошонки.
  3. Опираясь на руки «кататься» по мячику промежностью, не допуска сильного давления.

Можно делать такую разминку 2-3 минуты, за день допустимо до двух сеансов. Мужчинам, работа которых связана с долгим сиденьем за компьютером, такой метод поможет предупредить застойные формы воспаления в предстательной железе.

Альтернативные способы воздействия

Наружный массаж простаты мало эффективен, сопряжен с рисками для здоровья и имеет множество противопоказаний. Более заметного результата можно добиться с помощью специальных упражнений. Дадим по ним краткую информацию.

  1. Упражнения по Кегелю. Изначально разрабатывались для женщин, потом были приспособлены и для мужчин. Направлены на укрепление мышц таза, что важно для лечения застойных форм простатита.
  2. Приседания. Разгоняют кровь в области органов малого таза, помогают быстрее восстановиться после лечения.
  3. Наклоны туловища. Нормализуют кровообращение, действуют на разные группы мышц, улучшают самочувствие.

В сравнении с наружным массажем простаты, комплекс ЛФК имеет меньше противопоказаний и побочных эффектов, обладает более выраженным действием. Поэтому лучше довериться проверенным методам, чем пытаться самостоятельно лечить простату таким способом.

Наружный массаж простаты: виды и правила выполнения

В большинстве случаев для лечения и профилактики простатита применяется трансректальный массаж простаты. Несмотря на то что процедура проходит безболезненно, не все мужчины готовы регулярно делать такой массаж из-за психологического дискомфорта. Наружный массаж – это простая и доступная каждому альтернатива профессиональной процедуры, выполняемой врачом.

Когда необходим массаж?

Польза массажа простаты:

  • нормализация кровообращения в органе;
  • повышение тонуса простаты;
  • улучшение оттока секрета;
  • нормализации мочеиспускания.

Процедура показана при лечении неинфекционного простатита, развитие которого обусловлено застойными явлениями в органах таза. Кроме того, массаж простаты предотвращает сгущение и нарушение оттока простаты, что становится причиной развития отечности и проблем с мочеиспусканием.

Показания к выполнению массажа:

  • нарушения мочеиспускания из-за отека простаты;
  • неинфекционный воспалительный процесс;
  • застойные явления в органах таза;
  • боль в промежности;
  • ослабление потенции.

Кроме того, выполнять массаж следует всем мужчинам, которые заботятся о собственном здоровье и не хотят в будущем столкнуться с таким распространенным заболеванием, как простатит.

Массаж предстательной железы эффективно снимает неприятные симптомы воспаления

Преимущества наружного массажа

Массаж простаты без проникновения уступает в эффективности трансректальной стимуляции органа, но имеет одно огромное преимущество – его можно делать самостоятельно.

Наружный массаж простаты действует также, как трансректальный, но чуть менее эффективно. В ходе массажа происходит:

  • стимулирование простаты;
  • улучшение кровообращения в органе;
  • уменьшение отека;
  • снижение болевых ощущений.

При этом кровь приливает к промежности, что положительно сказывается не только на самочувствии, но и сексуальных возможностях мужчины, так как непрямой массаж простаты улучшает потенцию.

При неинфекционном простатите самостоятельно выполняемый наружный массаж простаты облегчает течение заболевания, так как уменьшает симптоматику, и при этом ускоряет выздоровление. Если мужчине назначены ректальные суппозитории, наружный массаж усилит действие препаратов за счет притока крови к области воздействия. В результате компоненты ректальных свечей будут быстрее проникать непосредственно в ткань простаты. Однако это не означает, что массаж следует делать с введенной в ректальное отверстие свечкой. Суппозитории следует вводить после массажа, тогда эффективность лечения многократно усиливается.

Читать еще:  Помогает ли бег при простатите

Применение массажа перед использованием ректальной свечи усилит ее действие

Виды внешней стимуляции

Самостоятельно можно освоить следующие техники непрямого массажа простаты:

  • обычную;
  • сегментарную;
  • вибрационную;
  • гидромассажную.

Обычная техника подразумевает постепенно нарастающие движения, улучшающие приток крови. Сегментарная техника массажа основана на поэтапном массировании всей области таза, включая бедра и ягодицы. Цель такого массажа – улучшить кровообращение в тазовой зоне, но не только в предстательной железе и половых органах.

Вибрационный массаж осуществляется с помощью специального устройства, генерирующего акустические вибрации. В домашних условиях применение такого массажа осложняется необходимостью приобретения дорогостоящего устройства.

Гидромассаж подразумевает использование клизмы с отваром ромашки, раствором марганцовки или фурацилина. Суть массажа заключается в создании давления на простату со стороны прямой кишки и мочевого пузыря. Для этого перед процедурой следует выпить литр воды, чтобы наполнить мочевой пузырь. Затем в анальное отверстие вводится водный раствор, который необходимо удерживать внутри в течение получаса.

Техника массажа

Воздействовать на предстательную железу поможет техника обычного массажа простаты без проникновения. Ее достаточно просто освоить самостоятельно.

  1. Для разогрева следует сделать массаж пояснично-крестцовой области. Движения должны быть мягкими, разминающими. Воздействовать на эту зону следует около трех минут.
  2. После поясницы следует перейти на бедра, совершая мягкие разминающие движения, двигаясь по бедру вверх в сторону поясницы. Врем воздействия – около трех минут.
  3. После разогревания массаж проводится по кругу в области таза, а затем поднимается до низа живота. Разминающие движения сменяются растирающими. В работе участвуют четыре пальца, с упором на большой палец. Движения совершаются по направлению тока лимфы.

Разобравшись, как сделать массаж простаты без проникновения, важно проводить процедуру регулярно, чтобы от нее была явная польза.

Сегментарный способ подразумевает воздействие на поясничную область, так как именно она отвечает за кровообращение простаты. Массировать эту зону следует ежедневно по 5-10 минут. Движения должны быть сначала мягкими и разминающими. Почувствовав тепло в пояснице, можно переходить к более интенсивному растирающему воздействию.

Самая простая техника самомассажа

Следующий вид массажа занимает не больше трех-четырех минут и стимулирует приток крови непосредственно к предстательной железе. В первую очередь делается массаж яичек. Движения должны быть мягкими, поглаживающими, в массаже участвуют только кончики пальцев. Затем большим пальцем охватывается основание мошонки и тянется вниз. Этот прием следует чередовать с поглаживанием и массажем яичек, повторив около десяти раз.

Затем пальцы переходят с области мошонки на бедра, совершая похлопывающие движения, и возвращаются назад. Завершить массирование необходимо постукиванием пальцами по лобковой кости.

При хроническом застойном простатите отличным методом внешнего массажа железы является воздействие на промежность. Для этого необходимо взять несколько капель любого массажного масла, и массировать круговыми движениями зону между мошонкой и анальным отверстием в течение нескольких минут. Движения пальцами нужно чередовать – от мягких постукивающих, до интенсивных и растирающих. Рекомендуется использовать тыквенное или облепиховое масло, так как они обладают противовоспалительным действием.

Такие техники массажа показаны в следующих случаях:

  • простатит;
  • боль в тазовой области;
  • ослабление потенции;
  • эректильная дисфункция.

После проведения процедуры следует позаботиться об отсутствии сквозняков, чтобы не простудится. Рекомендуется перед проведением массажа выпить травяной чай для снятия нервного напряжения.

Тыквенное масло можно использовать при массаже или же принимать внутрь

Противопоказания и меры предосторожности

Разобравшись, как делать наружный массаж, важно учесть противопоказания к проведению этой процедуры. Самомассаж запрещен в следующих случаях:

  • острый бактериальный или гнойный простатит;
  • абсцесс простаты;
  • инфекции половых органов;
  • острая задержка мочи;
  • обострение геморроя;
  • злокачественные новообразования;
  • воспалительные заболевания прямой кишки.

При абсцессе предстательной железы самомассаж может стать причиной повреждения гнойника. Некротические массы в этом случае попадают в простату, что может стать причиной развития обширного воспаления. Кроме того, при попадании гноя в общий кровоток существует риск развития сепсиса. Стимуляция простаты при онкологии может привести к стремительному росту опухоли.

Массаж нельзя делать при повышении температуры, во время простудных заболеваний и сильном недомогании. Если при обострении хронического застойного простатита во время массажа боль усиливается, следует отложить процедуру до момента стихания симптомов, принимая в это время препараты, рекомендованные врачом для лечения воспаления предстательной железы.

До 10 Августа Институт Урологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу » Россия без простатита«. В рамках которой препарат Predstanol доступен по льготной цене 99 руб. , всем жителям города и области!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector