0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Массаж простаты своими руками как делать

Массажер простаты своими руками: пошаговая инструкция, советы, фото и отзывы

  • 15 Сентября, 2018
  • Простата
  • Мария Иванова

С такой болезнью мочеполовой системы, как простатит, сталкиваются многие мужчины. К несчастью, не первых этапах развития заболевания симптомы у пациента, как правило, не проявляются. Лишь прогрессирование болезни ведет к тому, что пациент решается посетить уролога. Чаще всего после проведения ряда диагностик больному назначается комплексное лечение, которое состоит из приема лекарственных препаратов, а также курсового массажа простаты, который выполняется профессионалами. Но существуют специальные устройства, которые дают возможность проводить массаж прямо в домашних условиях. Такие целебные массажеры можно купить в специальных магазинах, некоторые изготавливают такие стимуляторы своими руками. Важно определить, как сделать массажер простаты своими руками.

Для чего требуется прибор?

Перед тем как создать самодельный массажер простаты, важно ознакомиться с основными показаниями и противопоказаниями к его проведению. Это поможет понять, следует ли использовать такой прибор либо без него можно и обойтись.

Массаж простаты своими руками или специализированными массажерами помогает:

  • улучшить трофику предстательной железы;
  • предотвратить застой секрета простаты;
  • восстановить процесс местного кровообращения;
  • защитить орган от поражения болезнью.

Массаж простаты своими руками в домашних условиях – лучшее средство для профилактики застойных состояний. При проведении стимуляции простаты пальцами либо специализированными приборами восстанавливаются метаболические процессы. Это помогает улучшить отток секрета простаты, восстановить процесс кровообращения в органе и лимфоток в области таза. Регулярный массаж простаты помогает избежать развития нарушений в предстательной железе, усилить потенцию и сексуальную активность, устранить проблемы с предстательной железой.

Кроме профилактики, такая процедура используется также для устранения неинфекционного воспалительного процесса, развитие которого обусловлено оттоком секрета простаты. Застойная форма простатита чаще всего возникает из-за малоподвижного образа жизни, сидячей работы, отсутствия половой жизни. Самостоятельный массаж простаты либо проведение процедуры у лечащего специалиста помогают быстро купировать застойные состояния, а также восстановить работу предстательной железы.

Когда назначается?

Использование специального приспособления для массажа простаты показано при:

  • гиподинамии;
  • проблемах с потенцией;
  • наличии застойного простатита;
  • при отсутствии регулярных половых контактов.

Проблемы с потенцией чаще всего распространены у мужчин взрослого возраста. Массажер простаты, своими руками созданный, помогает в короткий срок устранить поражения посредством стимуляции кровообращения органов таза. Именно по этой причине массаж простаты важно проводить каждому, кто следит за состоянием своего здоровья и хочет избежать болезни, а не лечить ее в последующем.

Какие приборы можно создать?

Массажеры простаты своими руками создать довольно просто, но сначала важно определиться с видом устройства, которое нужно для борьбы с патологическим состоянием. Все массажеры разделены на несколько типов – инвазивные и неинвазивные. Инвазивный массажер эффективно действует на предстательную железу через анальное отверстие. Такой способ воздействия обладает как своими плюсами, так и выраженными минусами. Главным достоинством массажера считается его прямое воздействие на простату, что помогает усилить эффективность терапии. Ниже представлено фото массажера простаты. Как сделать своими руками такое приспособление?

Главным минусом массажера для простаты – ректальное введение, что для некоторых мужчин неприятно и часто осложняется психологическим дискомфортом.

Неинвазивные массажеры воздействуют через промежность. Они восстанавливают кровообращение посредством раздражения тканей промежности, но на сам больной орган они не влияют. Такое средство по своей эффективности уступает многим инвазивным массажерам, но применяется мужчинами чаще всего, так как не нуждается в ректальном введении.

Создание инвазивного устройства

Принцип создания массажера простаты своими руками будет напрямую зависеть от выбранного способа воздействия на орган. Для изготовления устройства, которое будет использоваться ректально, нужно приобрести специальный электромотор компактного размера с хорошей вибрацией. Также для создания массажера простаты своими руками можно использовать мотор от старой электрической бритвы, детской игрушки или же любого другого устройства, которое создает минимальную вибрацию. Больше информации об этом можно прочесть далее. Ниже показано, как можно сделать массажер простаты своими руками. На фото видно, что самодельный прибор можно собрать из подручных материалов.

Мотор следует установить в специальный корпус, который уменьшит силу вибрации и будет удобен при проведении самой процедуры. Для создания корпуса можно использовать силиконовые термотрубки, пластилин и даже простой гипс. Легче всего сконструировать корпус из гипса – это не займет слишком много свободного времени, а также денег. Главное в этом случае – хорошенько высушить гипс перед применением (в течение нескольких дней).

В готовый корпус помещается мотор и крепко фиксируется. Чтобы прибор был удобен в применении и свободно вводился ректально по размеру, его следует сделать не больше 7 сантиметров в длину и 5 сантиметров в диаметре.

Перед проведением самостоятельного ректального массажа таким прибором важно провести консультацию у лечащего специалиста. Чаще всего необходимо просто включить прибор, ввести его в ректальное отверстие и воздействовать на простату на протяжении пяти минут. Этого хватает для получения стойкого лечебного эффекта. Насадка на палец для массажа простаты представлена на фото.

Для гигиеничности процедуры важно воспользоваться простым презервативом, который должен меняться перед каждым введением средства в ректальное отверстие. Это поможет избавиться от нужды чистить массажер после каждого использования. Лучше всего применять презервативы, создаваемые для ТРУЗИ. Они отличаются своей плотностью, ровной поверхностью, не провоцируют аллергическую реакцию и не покрыты смазкой.

Фото, как сделать массажер простаты своими руками, можно рассмотреть в статье. По отзывам, это не слишком сложно, однако многие все же предпочитают приобретать массажеры в аптеках, боясь сделать что-то не так.

Неинвазивное устройство

Неинвазивный прибор для массажа простаты не нужно изготавливать самостоятельно, так как для него подойдет любой предмет, находящийся в доме. Главная цель такой процедуры – восстановить нормальное кровообращение в промежности. Для этого можно применять:

  • каучуковый либо теннисный мяч небольшого размера;
  • простую детскую игрушку, которая сохраняет одну форму;
  • жесткое полотенце, свернутое в трубочку;
  • специальную резиновую пирамидку.

Самым эффективным средством при проведении самостоятельного массажа считается теннисный мяч. Он имеет нужный размер, а его войлочная структура помогает добиться дополнительного раздражения поверхности и стимуляции процесса кровообращения. Фото, как сделать массажер простаты своими руками, можно увидеть в статье.

Техника проведения процедуры

Для проведения процедуры мужчине нужно положить выбранный предмет для массажа на стул либо кресло, а после сесть так, чтобы промежность находилась на самом предмете (например, мяче). Именно в этой позе нужно начать выполнять различные движения – вращения, медленные покачивания, надавливание на мяч. Длительность процедуры от 5 до 10 минут, массаж важно проводить ежедневно по одному разу в целях профилактики и по два раза для лечения.

Такой способ не считается самым действенным, так как раздражение простаты происходит через промежности, в отличие от других инвазивных устройств. Следует отметить, что при применении теннисного мячика в качестве массажера минимален риск повреждения структуры прямой кишки, что возможно при неправильном либо слишком быстром введении прибора.

Какие противопоказания к процедуре существуют?

Самостоятельный массаж разрешено проводить каждый день на протяжении 30 суток, вне зависимости от того, какой массажер был выбран. В целях профилактики время использования массажера можно сократить до нескольких недель. При лечении частота выполнения терапии следует увеличить до нескольких раз в сутки. Чтобы избежать осложнений и неприятных симптомов при проведении процедуры, важно провести консультацию у уролога, который поможет порекомендовать правильную технику проведения терапии.

Читать еще:  Лекарства от простатита у мужчин отзывы

К основным противопоказаниям инвазивного массажа относят:

  • хроническая форма геморроя;
  • наличие конкрементов в простате;
  • присутствие трещин в анальном проходе;
  • воспалительные процессы прямой кишки.

В описанных случаях неинвазивное действие не противопоказано, так как возможность повредить прямую кишку отсутствует.

Абсолютные противопоказания

К основным абсолютным противопоказаниям для любого типа массажа относят:

  • рак предстательной железы;
  • прогрессирование бактериальной формы простатита;
  • воспалительный процесс в мочевом пузыре и уретрит;
  • аденома простаты;
  • развитие туберкулеза предстательной железы.

Стимуляция усиленного кровообращения в простате при наличии в ней образований злокачественного либо доброкачественного характера может спровоцировать их быстрое прогрессирование и увеличение в размере.

При обостренной форме бактериального простатита массаж осуществлять запрещено, так как он может спровоцировать быстрое распространение инфекции по всему организму либо привести к абсцессу. Чтобы избежать ошибок и осложнений, следует пройти консультацию у врача.

Симптомы, указывающие на простатит

Простатит – одно из самых распространенных заболеваний у мужчин.

  • болевые ощущения режущего и тянущего характера в нижней части живота, в промежности и мошонке;
  • частое мочеиспускание, сильное жжение в уретре;
  • ощущение не полностью опорожненного мочевого пузыря;
  • проблемы с походом в туалет (слабая струя);
  • проблемы с качеством эрекции и эректильной функции в целом;
  • начало преждевременной эякуляции либо проблемы с ее достижением;
  • чувство недомогания, раздражительность, слабость в целом.

Каждый из описанных симптомов должен обратить на себя внимание. Если их целых два, то с визитом к врачу медлить нельзя.

Как действует устройство?

Лечебные мероприятия должны быть комплексными и действовать с нескольких сторон и по разным методикам. Одним из таких считается массаж, его можно проводить своими руками либо специальными устройствами. Ручной массаж проводится профессионалом в поликлинике, для этого доктор проникает в прямую кишку пальцем. Такая процедура для многих мужчин кажется очень неприятной и даже стыдной, именно по этой причине они затягивают с походом к специалисту и ищут другие действенные методики лечения состояния.

Для того чтобы избежать лишней психологической нагрузки и дискомфорта, хорошо подойдет вибромассажер. Устройство помогает в домашних условиях провести эффективный массаж без помощи со стороны. Массажер имеет форму капли, состоит из силикона, внутри прибора находится источник вибрации.

Само устройства находится на подставке треугольной формы с гладкой поверхностью, его созданием занимаются опытные врачи, поэтому конфигурация устройства соответствует строению мочеполовой системы человека. Из-за своей формы устройство будет проникать на оптимальный диаметр (не слишком далеко, но при этом не будет выпадать из анального прохода).

Как уже было сказано выше, по типу функционирования все приборы (как самодельные, так и готовые, которые можно приобрести в специализированном магазине или аптеке) можно поделить на инвазивные и неинвазивные.

Эффект от инвазивных устройств

Первые считаются более эффективными и результативными, так как при своей работе они одновременно действуют сразу несколькими режимами:

  1. Вибрационный. Такой тип помогает улучшить тонус мышц и ускорить выделение из простаты скопившейся жидкости.
  2. Тепловой. Помогает восстановить процесс кровообращения, уменьшает объем жидкости, застаивающейся в органе.
  3. Магнитное воздействие. Меняет количество застоявшихся компонентов, с помощью чего они быстрее выходят из мочеполовой системы. Также такой эффект помогает устранить процесс воспаления, ускоряет восстановление тканей.

Неинвазивный массажер и его использование

Неинвазные массажеры лучше всего применять в целях профилактики, когда никакой опасности здоровья простаты нет. Такие устройства помогают избавиться от застойных явлений. Их эффективность намного ниже, чем инвазивных приборов. Это можно объяснить сильными различиями и особенностями работы, так как такой прибор воздействует на копчико-лобковую мышечную ткань, что и приводит к активации железы.

Время процедуры

Первый массаж не должен длиться больше 5 минут, с каждым сеансом следует прибавлять по одной минуте. С помощью процедуры организм человека со временем привыкнет к такого рода воздействию. При массаже важно учитывать свои собственные ощущения, если возникает болевой синдром, то пациент определенно делает что-то неправильно. Если получилось выявить источник болевых ощущений, то о нем нужно сразу же сообщить врачу.

Самомассаж предстательной железы — как сделать самостоятельно в домашних условиях

При заболеваниях предстательной железы врачом назначается стимуляция с помощью физического воздействия. Зная, как самому сделать массаж простаты, мужчина пальцем сможет правильно стимулировать предстательную железу. Выполняя регулярно эту процедуру, можно проводить профилактику простатита и сохранить мужское здоровье. При стимуляции орган происходит отток секрета для лечебного эффекта или для лабораторного исследования. Такой массаж может делать либо врач, либо сам пациент. Процедура выполняется только в стерильных латексных перчатках.

Зачем нужен массаж предстательной железы

Такая процедура способствует профилактике и лечению простатита. Это происходит за счет выведения застоявшегося сока в предстательных железах, помимо этого выводятся вредные бактерии и продукты их жизнедеятельности. В случаях сильных воспалений, аденомы могут появляться гнойные выделения. Благодаря этому способу улучшается кровообращение, предотвращается застой жидкости в железе, воспалительные процессы при хроническом простатите быстрее проходят. Часто процедура назначается в комплексе с медикаментозной терапией для улучшения ее эффективности.

Массаж простаты самостоятельно

При выполнении этой процедуры самостоятельно, нужно учитывать такие моменты:

  • если при пальпации чувствуются неприятные ощущения, нужно проводить ее с меньшей интенсивностью, еще это может быть признаком наличия противопоказаний;
  • перед тем, как делать массаж самому, нужно расслабиться – тогда процедура будет проходить менее болезненно и массировать простату будет легче;
  • после того, как процедура закончена, из уретры должно выйти не меньше 4-5 капель жидкости;
  • произвести пальпацию нужно по всей области железы – не только доступные места, но и по краям.

Непрямой

Такой вид процедуры мужчине возможно сделать самому, но эффективность значительно уступает прямому. Непрямой массаж простаты дома помогает улучшить кровоснабжение железы, не позволяет застаиваться секрету, восстанавливает мышечный тонус, при наличии воспалительного процесса уменьшает его. Помимо этого, непрямое воздействие на простату улучшает мочеиспускание и усиливает потенцию. Показания для проведения – профилактические меры и начальные стадии воспалительных процессов.

Механизм того, как сделать массаж простаты самому, очень прост:

  • удобно лечь на спину;
  • кончиками пальцев, аккуратно начать проглаживать внизу живота, в зоне над лобком;
  • нажатие на живот не должно быть сильным, только осторожным и прогревающим;
  • после низа живота нужно проработать крестец и направляться в сторону копчика;
  • массирование рекомендуется выполнять ежедневно для профилактического эффекта.

Прямой

Этот вид манипуляций является максимально эффективным, врачи-андрологи и урологи рекомендуют преимущественно его для достижения наилучшего результата лечения. Зная, как самому сделать прямой массаж простаты, поддерживать предстательную железу в здоровом состоянии будет легче, так как вероятность застоя секрета будет исключена и кровообращение будет правильным. Еще практикуется стимуляция бужем, но самому сделать его нельзя. Буж вводится в мочеиспускательный канал и выполняется прямое стимулирование железы. Но это доставляет больше дискомфорта и подходит не всем.

Гидромассаж

Еще один тип воздействия на предстательную железу – воздействие с помощью воды. Гидромассаж выполняется заключается в том, что прямую кишку заполняют водой (или отваром ромашки). Это оказывает раздражающее действие на рецепторы прямой кишки, тем самым улучшает кровообращение, улучшает мышечный тонус, способствует выведению застоявшегося секрета из предстательной железы.

Выполнять гидромассаж самому легко. Для этого понадобится резиновая груша для клизм и читая вода комнатной температуры, ее можно заменить отваром ромашки. Наполнить грушу жидкостью и влить в анальное отверстие, чтобы появился позыв к дефекации. Такую процедуру рекомендуется делать за 2-3 часа до того, как лечь спать, предварительно подмыть наружные половые органы.

Читать еще:  Массаж простаты тел

Как массажировать простату самостоятельно

Чтобы правильно произвести всю процедуру, нужно понимать, что стимулировать. Самостоятельный массаж простаты производится одним указательным пальцем. Процедура выполняется правильно, если у пациента отсутствуют болевые ощущения. Все движения должны быть мягкими и плавными. Для правильного окончания процедуры нужно мягко нажать на центральную борозду и провести палец вниз, затем аккуратно достать палец из анального отверстия.

Подготовка к массажу

Перед тем, как самому сделать такую процедуру, нужно опорожнить кишечник с помощью клизмы. Примерно 200 мл воды залить в клизму и прочистить прямую кишку. Вместо воды можно использовать отвар ромашки, который обладает успокаивающим и противовоспалительным действием. Клизму нужно вставлять в лежачем положении на боку, вращающими движениями. Наконечник клизмы смазывают вазелином. Перед процедурой следует наполнить мочевой пузырь. Это нужно, чтобы облегчить доступ к железе, и чтобы после воздействия выделяющийся секрет не застаивался в протоках и вышел сразу с мочой.

Как часто делать массаж простаты

Чтобы результат от такой манипуляции был положительный, нужно знать, как правильно ее делать. Но еще важно знать, как часто нужно делать самомассаж простаты. Частота выполнения процедуры назначается лечащим врачом индивидуально для каждого пациента. Стандартно назначается 15 процедур с перерывом в сутки. Повторное лечение проводится через месяц. Для профилактики можно повторять 1 раз в 4 дня. Если заболевание запущенное, массаж назначается в комплексе с медикаментозными средствами. Прежде чем делать процедуру, нужно удостовериться, что нет противопоказаний.

Продолжительность

То, как долго нужно делать такую процедуру зависит от вида воздействия. Если у пациента в назначении прямой массаж простаты, длительность его выполнения не должна превышать 2 минут. Непрямой может выполняться около 4-5 минут. Главное не допускать болевых ощущений, это будет значить, что движения выполняются слишком интенсивно и долго. Явный признак того, что процедура закончена – выход нескольких капель секрета предстательной железы из уретры.

Как делать массаж простаты самому себе пальцем

Часто лечащий врач назначает пациенту делать массирование в домашних условиях. Для того, чтобы достичь хорошего результата и не навредить, нужно знать, как правильно делать массаж простаты самостоятельно. Сначала пациент может чувствовать болевые ощущения, но это проходит со временем. Процедура выполняется только чистыми руками в стерильных перчатках после очищения прямой кишки клизмой.

Техника выполнения

Правильно сделать самому массаж простаты очень просто. Главное помнить о том, чтобы он был полезным, все движения должны быть аккуратными и плавными. Предстательная железа находится на расстоянии 5 см в анальном отверстии, железу можно нащупать: ощущается мягкое образование железистой консистенции. В первый раз лучше смазать палец вазелином, чтобы проникновение не было болезненным.

Как сделать прямой массаж простаты самому в домашних условиях:

  • часто приемлемая поза для процедуры – коленно-локтевая;
  • предварительно помыть руки с мылом, надеть стерильную перчатку;
  • ректально, указательным пальцем нащупать предстательную железу (она находится на расстоянии примерно 5 см);
  • движения должны быть мягкими, направленными сверху вниз;
  • начинать манипуляцию стоит с правой стороны железы, потому что она менее чувствительна.

Массажер предстательной железы в домашних условиях

Мужчинам, которые знают, как сделать массаж простаты самому и регулярно практикуют это, можно использовать механический аппарат. Главное отличие процедуры, проведенной аппаратом и пальцем – это воздействие вибрации. При вибрации циркуляция крови, стимуляция предстательной железы происходит более усиленно, чем просто пальцем. Еще воздействие магнитного поля этого инструмента уменьшает воспалительный процесс, улучшает мышечный тонус, устраняет болевые ощущения при мочеиспускании, способствует оттоку застоявшегося секрета из железы.

Проведение процедуры с массажером должно быть согласовано только с врачом. В инструкции к аппарату идет схема применения. Он может быть электрический или на батарейках. Наконечник следует вводить не дальше, чем на 5 см в анальное отверстие и стимулировать простату около 2-3 минут. Наконечник инструмента можно смазать вазелином для более легкого проникновения внутрь. Для работы с таким аппаратом нужно подготовиться как и для обычной пальпации.

Противопоказания

Прежде чем сделать массаж предстательной железы в домашних условиях самостоятельно, нужно помнить, что как и каждая лекарственная процедура, такое воздействие имеет противопоказания:

  • острое воспаление предстательной железы;
  • воспаление геморроидальных узлов;
  • злокачественное образование в предстательной железе;
  • острая продолжительная боль;
  • камни в простате;
  • инфекционные заболевания в организме.

Как самому сделать массаж простаты: техника выполнения, показания и противопоказания

Массаж простаты – процедура полезная, но только при условии соблюдения противопоказаний и правильного выполнения. Большинство специалистов считают, что массаж предстательной железы нужен каждому мужчине, у других по этому вопросу не столь однозначное мнение. Массажные манипуляции в рассматриваемой зоне, если делать их правильно, без лишних усилий и регулярно, способствуют устранению застойного секрета (он образуется в результате длительного воздержания), болезнетворных микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности, улучшают эректильную функцию и повышают продолжительность полового акта. Многие мужчины говорят, что улучшается общее самочувствие, ощущения во время интимной близости становятся более яркими и сильными.

Особенности самостоятельного массажа простаты

Делать массаж простаты можно у врача или самостоятельно. Обязательно учитывайте противопоказания и меры предосторожности, не совершайте слишком энергичных, резких движений. Чаще всего массаж делается просто пальцем, но можно использовать для этих целей и специальные приспособления (массажеры).

Терапия проводится курсами – 10-20 сеансов с интервалом в 1 день. Длительность одного подхода должна быть до одной минуты. При хроническом простатите показан регулярный массаж – один раз в неделю постоянно. Механизм действия данной процедуры состоит в:

  • нормализации секреторного оттока по железистым протокам;
  • создании необходимых для максимально глубокого проникновения антибактериальных препаратов условий;
  • нормализации процессов кровообращения;
  • положительном влиянии на тонус мышц, функциональное состояние органа.

Нельзя делать массаж при аденоме, раке предстательной железы (в том числе при подозрениях на онкологию), остром простатите, задержках мочеиспускания, наличии кист, острых воспалительных процессах в органах мочевыводящей системы, прямой кишке. Как самостоятельное направление терапии он обычно не используется – нужен комплексный подход. Не назначайте себе лекарственные препараты сами, поскольку делать это может только врач.

Главное условия домашней процедуры – минимум возможного вреда и максимум пользы. В принципе, ее можно делать не только самому себе, но и попросить близкого человека. Если вы не уверены в его аккуратности и осторожности, не рискуйте и обращайтесь за помощью к профессиональным специалистам. Во время домашнего трансректального сеанса позу в ходе выполнения манипуляций рекомендуется незначительно изменять – так вы сможете «прогладить» железу максимально равномерно.

Проще всего «добраться» до простаты в положении лежа (ложитесь на правый бок и прижимайте колени к телу), наклонившись на опорный столик и сделав прогиб спины, встав в коленно-локтевую позицию. Начинать сеанс следует с методичных легких поглаживаний, важно не пропускать ни единый миллиметр железы. Постепенно наращивайте интенсивность движений. Чтобы процедура была минимально болезненной, используйте смазку (можно с обезболивающими компонентами).

Подготовка

Перед тем, как начинать делать массаж простаты дома самостоятельно, правильно подготовьтесь к процедуре:

  1. Сделайте клизму – прямая кишка должна быть чистой. Взрослые обычно используют микроклизмы или обычную кружку Эсмарха, можно накануне выпить слабительное.
  2. Постригите ногти – даже пара лишних миллиметров может травмировать поверхность прямой кишки.
  3. Вымойте руки с мылом и наденьте латексные перчатки.
Читать еще:  От чего бывает кровь в моче при простатите

За полчаса до сеанса попейте воды – это поможет мочевому опорожниться сразу после завершения массажа и ускорить выведение продуктов воспалительных реакций более эффективным. Также можно полежать в ванной – это расслабит вас и сделает процедуру менее болезненной.

Виды массажа простаты

Дома вы можете выполнять разные типы массажа. Это:

  1. Непрямой – не самый эффективный, зато очень простой и не предполагающий проникновения. Делать его можно в общественном транспорте, за рулем транспортного средства, даже находясь в очереди в магазине. Просто сжимайте и разжимайте мышцы ануса по 200-300 раз в день – и в скором времени вы заметите значительные улучшения здоровья.
  2. Прямой – вводить палец нужно в прямую кишку. Самому себе при достаточной гибкости это сделать реально, если понимаете, что не справитесь, заручитесь помощью близкого человека (например, супруги). Поскольку при злокачественных образованиях, воспалительных процессах массаж простаты прямым методом делать нельзя, показана предварительная врачебная консультация.
  3. Анальный гидромассаж – его делают теплым ромашковым отваром на предварительно очищенную кишку. В результате воздействия жидкости слизистая раздражается, расширяются кровеносные сосуды. Анальный водный массаж делают пару раз в неделю перед отходом ко сну. Данный способ считается не только высокоэффективным, но и максимально безопасным.

Техника выполнения

Первый вариант – в ванной. Лягте на спину, ноги забросьте на бортики – в данной позе доступ к прямой кишке будет максимальным. На руки наденьте перчатки и аккуратно введите средний палец в анальный проход примерно на 5 см – на данном уровне расположена простата. Теперь аккуратными круговыми движениями, чтобы не нанести себе вред, начинайте выполнять поглаживания по направлению к мошонке вверх. Если вы все делаете правильно, на головке пениса должно появиться пару капель сока простаты.

Способ второй – стоя. В данном случае вам потребуется помощник. Встаньте возле стола, положите руки на него и наклонитесь вперед, следите за тем, чтобы ноги были прямыми. Сначала нужно сделать легкий анальный массаж – он обеспечит максимально быстрое и безболезненное вхождение пальца в анус. На руки наносится вазелин или другой безопасный лубрикант, палец вводится в прямую кишку, затем нащупывается характерный бугорок. Массировать бугорок нужно будет не спеша и очень деликатно. В норме при массаже данным способом возбуждения нет, возможна эякуляция.

Третий способ проведения самостоятельного массажа простаты – в позе лежа на боку. Чтобы обеспечить нормальный доступ к анальному отверстию, подтяните колени вплотную к животу. После сеанса обязательно проводится опорожнение мочевого пузыря. Действуйте размеренно, осторожно, старайтесь обработать железу со всех сторон. Интенсивность движений наращивайте постепенно.

Можете попробовать и вариант сидя на коленях. Сначала встаньте на коленки, затем немного присядьте, палец смажьте в вазелине либо лубриканте, введите в прямую кишку и нащупайте им простату. Поглаживайте бугорок в течение минуты-полутора, следите за выхождение сока простаты через уретру – если их нет, массаж выполняется неправильно. На коленях делать самостоятельно массаж простаты достаточно удобно, так что если не можете или не хотите обращаться за помощью, это оптимальный вариант.

Показания и противопоказания

Анальный массаж имеет лечебный характер – то есть его делают тогда, когда был поставлен диагноз «простатит». При желании можно прибегать к нему и в профилактических целях – чтобы поддержать предстательную железу. Другие показания к домашней терапии:

  • импотенция;
  • проблемы с эректильной функцией, в том числе преждевременная эякуляция;
  • застойные процессы в простате.

Массаж одинаково эффективен при бактериальном и абактериальном простатите.

  1. острый простатит;
  2. воспалительные процессы в малом тазу;
  3. злокачественные раковые образования, камни в простате;
  4. геморрой, абсцессы;
  5. задержки мочеиспускания.

Процедуру прекращают, если возникла сильная острая боль в предстательной железе, которой ранее не было. Обратите внимание, что диагностировать патологии, являющиеся противопоказанием к проведению массажа простаты, может только врач, поэтому мы не рекомендуем вам проводить процедуру самостоятельно без предварительной консультации. Поберегите свое здоровье.

Вспомогательные средства

Для повышения эффективности массажных сеансов используются специальные массажеры, стимуляторы либо страпон. Страпон – вариант для получения удовольствия, который предполагает активное участие партнерши. Приобрести его можно в секс-шопе, модели доступны разные, так что рекомендуем сначала ознакомиться с их описаниями (страпоном на ремнях и трусиках пользоваться удобнее, чем безременным, зато безременной дарит максимальное удовольствие обоим партнерам).

Следующий вариант – аппаратный. Специальные приборы вводятся или не вводятся в прямую кишку и оказывают направленное воздействие на железу – выводят застой сока, активизируют кровоток, улучшают снабжение простаты кислородом, питательными веществами, повышают эффективность медикаментозного лечения. В зависимости от используемого способа воздействия приборы бывают магнитными, тепловыми, вибрационными, механическими, электростимуляционными. Оптимальным выбором считаются комбинированные аппараты, которые позволяют чередовать разные способы воздействия.

Самые популярные тренажеры:

  • Маркелова – простое в применении приспособление, которое не требуется вводить в анальное отверстие. Длительность одного сеанса – около 20 минут;
  • Мавит – аппарат, воздействующий тепловым, вибрационным и магнитным импульсом. Перед процедурой сделайте клизму. Модель удобна в использовании и оснащается таймером;
  • Простам – вибрационно-тепловой массажер, улучшающий кровообращение в простате, устраняющий болезненность;
  • Рикта и Милта – массажеры, не требующие введения в прямую кишку. Оптимальный вариант для самостоятельного применения в домашних условиях;
  • ИнтраГУП – дешевый и эффективный препарат, который при условии постоянного применения дает отличные результаты;
  • Дэта-Ритм – оказывает воздействие электромагнитными колебаниями и восстанавливает ткани простаты, нормальные свойства железы.

Приобрести соответствующие приборы можно в аптеках, магазинах здоровья, интернете. Перед покупкой убедитесь в том, что устройство является сертифицированным и не нанесет вреда вашему здоровью.

Мнение врачей

Врачи в основной массе считают массаж простаты исключительно полезным для здоровья. При этом они предупреждают – даже самый качественный и проверенный массажер использовать без разрешения специалиста нельзя, тем более, чаще и дольше, чем нужно.

Вообще перечень противопоказаний к массажу простаты достаточно обширный, а, действуя самостоятельно, вы дополнительно рискуете – из-за незнания анатомии, неосторожности и так далее. Это не означает, что самостоятельно делать массаж простаты нельзя – но лишняя бдительность не помешает.

Если вы обнаружили у себя проблемы с мочеиспусканием (оно стало слишком частым, порывистым или затрудненным, возникло жжение и боль), беспокоит зуд, жжение в уретре, промежности, вы стали просыпаться по ночам из-за длительных эрекций, семяизвержение происходит слишком быстро, снизилась потенция, обязательно обратитесь к врачу.

Все эти проблемы указывают на серьезные неполадки в работе мочеполовой системы и впоследствии могут вызывать достаточно сложные заболевания – вплоть до камней в почках, аденомы, рака простаты.

Будьте внимательны к себе, своему здоровью и в случае необходимости немедленно принимайте меры. Самостоятельный массаж простаты курсами или постоянно (но строго раз в неделю при хронической форме простатита) способен выровнять ситуацию и значительно улучшить здоровье. Чтобы не навредить себе, обязательно предварительно проконсультируйтесь с врачом. Возможно, он порекомендует вам другие и/или дополнительные способы терапии, которые повысят эффективность лечения в целом. Также не забывайте, что при диагнозе простатит терапевтическая программа будет достаточно длительной – за пару недель о проблеме забыть вы не сможете. Чем раньше вы начнете лечение, тем более быстрым и эффективным оно окажется.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector