0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Видеоурок лечения простаты

Видеоурок массаж простаты — смотреть онлайн

Простата (или предстательная железа) располагается между анусом и лобковой косточкой. Массирование ее является одним из самых действенных средств при лечении простатита. О том, как делать массаж простаты видео уроки легко найти и загрузить в сети.

Немного подробнее о строении простаты

Сама по себе эта железа небольшого размера. Примерно с орешек. Снаружи у нее есть капсула с целой сеточкой сосудов и огромным числом нервных окончаний. Основная функция предстательной железы – это выделение специального секрета. Он имеет слизистую консистенцию и составляет до трех десятых всего состава спермы. Чем выше разреженность спермы, тем подвижнее становятся сперматозоиды. И тем выше шансы на удачное оплодотворение.

Простата – это одна из самых уязвимых желез в организме мужчины. Нарушить ее стабильное функционирование способен, к примеру, сидячий образ жизни или работы. Это может спровоцировать застои секрета в железе. Дополнительной проблемой может стать вредная еда (фаст-фуд, много жиров и углеводов) или нестабильный режим питания. Более подробные видеоролики о причинах несложно отыскать, загрузить и посмотреть в интернете.

Какую пользу приносит массаж простаты

Начать нужно с того, что существует два вида этой процедуры. Врачебный выполняется врачом в стенах больницы. И есть массаж простаты в домашних условиях. Много видеоуроков можно загрузить для просмотра на видео-хостингах.

Надо сказать, что первый метод в большей части случаев довольно болезненный и малоприятный. Второй же вариант будет для мужчины более комфортным. Его вполне может выполнить и супруга. Если она не знает, как это делать, достаточно будет загрузить видеоурок.

Цель массажа простаты заключается в том, чтоб простимулировать выделение этой самой застоявшейся жидкости. А заодно получить некоторое количество секрета, чтоб сдать на анализ. Массирование допустимо делать, даже если с половым здоровьем все в порядке. Так можно существенно повысить качество сексуальной жизни.

Польза от процедуры такова, что ток крови улучшит проникновение в ткани лекарств, которые используются для лечения простатита. Массажные движения простимулируют выделение секрета, предупреждая тем самым застои в канальцах. Можно вернуть мышцам простаты и промежности утраченный тонус.

Если все сделано правильно, можно также повысить потенцию, усилить оргазм и повысить качество интимной жизни.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Врачи ошарашены! Эффективный способ ПОВЫСИТЬ ПОТЕНЦИЮ! Нужно всего лишь за 5 минут до . Читать далее >>

Когда полезно массирование железы:

  • Взятие некоторого количества секрета на анализ;
  • Нулевая реакция на лекарства;
  • Простатит в различной форме;
  • Расстройство эрекции.

Когда массирование предстательной железы строго противопоказано:

  • Аденома или киста в простате;
  • Геморрой;
  • Обострение воспалений;
  • Преграждение протоков простаты камнями;
  • Простатит в острой бактериальной форме. Для того чтоб избежать вероятного риска последующего распространения инфекции;
  • Простатит в слиянии с онкологическим поражением предстательной железы.

Более подробно обо всех показаниях и ограничениях можно узнать, если загрузить для просмотра соответственные ролики.

Как правильно выполнять массирование предстательной железы

Врачебный массаж должны проделывать только опытные врачи, в соответствии с предписаниями. Самая удобная поза: стояче-локтевая либо коленно-локтевая. Выполняется массирование только при наполненном мочевике. Это обеспечит оптимальный контакт пальца с простатой.

Для мужчины гораздо комфортнее во всех аспектах будет проведение такого массажа дома. Если ни у самого мужчины, ни у партнерши нет опыта в подобном деле, можно загрузить бесплатное видео на эту тему в hd качестве. Несложно найти их на русском языке. Таким образом, можно будет научиться делать массаж предстательной железы самостоятельно либо попросить половую партнершу это сделать. Нет ничего постыдного и в том, чтоб загрузить и смотреть такие видео вместе.

Если описать все действия словесно, указательный или средний палец надо ввести в анал мужчины. Нельзя забывать про специальную подготовку в виде стерильной перчатки и смазки. Движения пальца должны быть неторопливыми. Желательно, чтоб они совпадали с направлением протоков. В ходе первой пары процедур надо только слегка поглаживать. В дальнейшем придется придавливать железу. Где найти и загрузить такие видеоуроки? Введите запрос в поиск. Останется лишь загрузить для просмотра найденные ролики.

Во время выполнения массажа мужчина должен полностью сосредоточиться на собственных ощущениях. Процедура обязательно должна пройти безболезненно. Уровень интенсивности зависит, в дополнение, и от консистенции железы. Если она мягкая, давить нужно совсем чуть-чуть. Если плотная, силу давления можно повысить.

Важно! Массаж не должен длиться дольше минуты. С перерывом в пару дней. После окончания процедуры мужчина может опустошить мочевик, а выделительный канал обязательно надо промыть специальным раствором.

Читать еще:  Исследование оксигенации артериальной крови

4 ЛУЧШИХ СПОСОБА УВЕЛИЧИТЬ ПЕНИС!

  1. Самый эффективный и проверенный — Mighty Tool. О нем много пишут, отзывы можно прочитать здесь.
  2. Можно воспользоваться разными упражнениями для увеличения члена.
  3. Использование приборов для увеличения, таких как экстендер.
  4. Ну и, конечно, хирургический путь — операция опасная, но 100% работающая.

Массаж прошел успешно, если выделилось хотя бы несколько капелек секрета. Если в ходе анализа секрета число лейкоцитов становится все ниже – это благодаря результативности массажа.

Есть возможность загрузить и посмотреть урок массирования предстательной железы ниже.

Массаж простаты дома мужу с помощью пальца: Для здоровья или для кайфа?

Предстательная железа представляет собой важный орган мужчины, который обеспечивает нормальный уровень тестостерона, моторику сфинктера, удерживающего урину, и вырабатывает секрецию, входящую в состав спермы. Кроме того, его тканями выделяются антитела, препятствующие жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, попадающих через мочеиспускательный канал.

При простатите и других патологиях врач может назначать консервативное лечение, вполне сочетаемое с сеансами мануальной терапии. Благоприятным воздействием обладает массаж предстательной железы женщиной: видео процедуры поможет делать его правильно в домашних условиях.

Массаж простаты — показания и ограничения

Нельзя обращаться к лечебному массированию без предварительной консультации у врача. Дома можно проводить терапию, обратившись за помощью к жене или партнёрше, но для того, чтобы использовать методику, надо знать, как правильно он делается.

Домашнее лечение предполагает полное доверие – ведь в основном к нему обращаются мужчины, которые испытывают неловкость и дискомфорт в условиях клиники. Советы врача помогут избежать ошибок, болезненности во время массажа предстательной железы.

Следует обратить внимание, что у мануальной терапии есть определённые показания. Она назначается при таких заболеваниях и симптомах, как:

  • Нарушение эрекции;
  • Преждевременное семяизвержение;
  • Короткий половой акт;
  • Ослабление оргазма;
  • Болезненные ощущения в области таза;
  • Воспалительные процессы органа – простатит, в том числе хронический, гранулематозный.

Наружный или массаж простаты пальцем помогает значительно увеличить тонус мышечных тканей, повысить кровоснабжение и питание органа, благодаря восстановлению нормального притока крови, вывести болезнетворные микробы и бактерии из органа.

Но следует иметь в виду, что есть несколько противопоказаний к этому виду лечения, вот почему перед массажем с женой мужчина должен посетить врача и пройти осмотр.

Если у пациента наблюдаются следующие патологии, лечебное массирование не рекомендуется:

  • Онкологические разрастания органа;
  • Острый простатит, сопровождаемый повышенной температурой, в этой ситуации возбудители инфекции могут быстро распространиться по организму через лимфу и кровь;
  • Воспаление слизистой оболочки прямой кишки (проктит), повреждения, трещины анального отверстия, геморрой;
  • Камни, песок в тканях простаты;
  • Расстройство мочеиспускательной функции, задержка мочи;
  • Плохая проходимость выводных каналов предстательной железы;
  • Кистоз тканей.

Если ограничений к применению методики не существует, сделать мужу массаж простаты может любимая женщина. Помимо тщательной подготовки супругов, женщине желательно посмотреть видеоурок, наглядно разъясняющий технику проведения процедуры.

Как подготовиться к массажу простаты

Не всякий мужчина спокойно отнесётся к идее внутреннего массажа простаты, поэтому, прежде всего, как доктором, так и любимой девушкой должны быть приложены определённые усилия, чтобы объяснить ему необходимость процедуры для его здоровья и её безопасность.

В кабинете врача должна быть выработана специальная схема массажа, а сеанс терапии проводится только после необходимого приёма антибиотиков через 1-2 дня.

Поскольку проведение сеанса требует введения пальца или массажёра в задний проход, пациент заблаговременно опорожняет кишечник. Это можно сделать с помощью слабительных, а также очистительной клизмы. Для неё берётся тёплая кипячёная вода, в которую желательно добавить несколько капель касторового масла.

Примерно за 1 час до мероприятия мужчина выпивает достаточное количество чистой воды – около одного литра, так как мочевой пузырь должен быть наполнен.

За 2-3 часа до мероприятия следует прекратить приём пищи.

Если проводится массаж предстательной железы женой в домашних условиях, следует заранее приготовить всё необходимое:

  • Интимная смазка или вазелин;
  • Специальные медицинские перчатки;
  • Чистое полотенце;
  • Для клизмы – кипячёная (дистиллированная) вода, касторовое масло.

Проводя мужу дома массаж простаты, женщина обязана подстричь ногти, чтобы не повредить слизистую оболочку прямой кишки, вводить палец очень медленно и осторожно, не глубже, чем на 5 см. При любых болезненных ощущениях надо сразу прекратить процедуру и обратиться к специалисту. Очень часто это может означать патологии органа.

Читать еще:  Алкоголь при лечении воспаления простаты

Инструкция проведения массажа

Жена делает массаж органа только после всех подготовительных мероприятий.

  1. Мужчина может находиться на спине, на боку, либо, стоя на коленях с разведенными ногами, колени, при этом, желательно подтянуть ближе к животу;
  2. Когда он принял наиболее удобную позу, палец жены в презервативе или медицинских перчатках смазывается жирным кремом, вазелином и мягко вводится в анальное отверстие;
  3. Палец погружается в прямую кишку на 5 см – на этом расстоянии легко нащупать орган, осязаемый как плотное шишковидное тело;
  4. Следует совершать массирование, легко поглаживая сначала левую часть органа, а затем и правую;
  5. Если движения не вызывают боль, можно слегка надавливать на ткани, в конце следует пройти по центральной борозде и аккуратно вывести палец.

Важно обратить внимание на появление белых, полупрозрачных выделений – секреции. Её может быть от 3 до 5 капель.

Если маслянистая жидкость имеет жёлтый цвет, это является симптомом воспалительного процесса и, помимо массажа, необходимо медикаментозное лечение. Общая продолжительность мануальной терапии составляет не более 3 минут. Рекомендуется проводить подобные процедуры раз в сутки либо через день.

При хроническом простатите проводить сеансы понадобится до полного исчезновения всех признаков заболевания. Для профилактики и для улучшения кровообращения достаточно 1 раза в 2-3 дня, особенно, если профессиональная деятельность мужчины связана с сидячей работой.

Когда жена или партнёрша с радостью откликается, чтобы помочь в лечении близкого человека, это всегда оказывает благоприятное воздействие на мужской организм, в том числе, и на психологический аспект отношений, не говоря уже о несомненной пользе для такого жизненно важного полового органа, как предстательная железа. А любые видео материалы по этой теме помогут женщине сделать процедуру качественной, а возможно, даже приятной для мужчины. По отзывам, многие из них после массажа чувствуют особую лёгкость и даже приятные ощущения.

Эффективные упражнения при простатите и аденоме простаты

Внимание всем мужчинам, кто болеет простатитом. Оказывается, мужская болезнь излечима. Нужно лишь комплексно подойти к лечению и обязательно заняться специальными упражнениями. Это проверено на собственном опыте. Читайте и вы все поймете.

Простатит – это распространенное заболевание, которое поражает мужчин разного возраста, статуса и рода занятий. При отсутствии адекватного лечения оно грозит осложнениями и переходом в хроническую форму. Аденома простаты – это доброкачественное новообразование, но это не значит, что ее не нужно лечить. Осложнением этой патологии являются камни в почках, развитие инфекции и недержание мочи. Упражнения при простатите и аденоме простаты наряду с другим лечением и процедурами помогут справиться с этими болезнями, и восстановят мужское здоровье.

Физические упражнения при простатите

Многие мужчины, впервые столкнувшись с простатитом, готовы принимать прописанные врачом препараты и посещать назначенные процедуры. Но далеко не каждый готов из-за диагноза полностью изменить свой образ жизни, бросить вредные привычки, соблюдать диету или делать упражнения от простатита.

Особенно много вопросов возникает по поводу целесообразности гимнастики. Некоторым трудно понять, как упражнения могут улучшить их состояние. Для того, чтобы получить пользу от ЛФК (лечебной физкультуры), нужно понять, на что она влияет и какой эффект дает.

Конечно, не стоит рассчитывать только на гимнастику. Одна она не поможет справиться с болезнью. Залог успеха – комплексный подход. Однако физические упражнения являются действенным средством избавления от простатита и аденомы простаты. Регулярно выполняя специальный комплекс, через какое-то время любой мужчина почувствует значительное облегчение. Обычно это неделя, две, но многие отмечают положительные изменения уже через несколько дней.

Разделяют простатит, спровоцированный инфекцией мочеполовой сферы и тот, что развился на фоне застойных явлений в органах малого таза из-за недостаточного кровоснабжения в этой области.

Лечебная гимнастика, которую рекомендуют выполнять врачи при простатите, поможет избавиться от болезни, предотвратив застой крови в предстательной железе. Но даже если причиной патологии стала инфекция, упражнения помогут быстрее избавиться от нее.

Гимнастика при простатите применяется для:

  • повышения мышечного тонуса предстательной железы;
  • стимуляции кровообращения в области простаты и устранения застойных явлений;
  • нормализации клеточного питания и обмена веществ;
  • скорейшего выведения продуктов жизнедеятельности и токсинов.

Упражнения для простаты легко выполнять дома, в свободное время. Они не занимают много времени и не требуют больших усилий.

Гимнастика Кегеля или мула-бандха

В медицине есть так называемая гимнастика Кегеля. На самом деле это известная йогам мула-бандха. Когда-то американский гинеколог Кегель позаимствовал ее у них, призвав тренировать мышцы промежности. Изначально она предназначалась женщинам. После родовой деятельности мышцы промежности и влагалища растягиваются, что влечет за собой множество проблем. Упражнения Кегеля помогают вернуть им тонус.

Читать еще:  Кровь в сперме причины и лечение

Немного позже упражнения были несколько подкорректированы и теперь могут применяться мужчинами для лечения простатита, аденомы и прочих патологий предстательной железы.

Те, кто будет регулярно практиковать этот комплекс упражнений, смогут улучшить циркуляцию крови в простате и тонус мышц промежности, и даже повысить потенцию.

Существует множество вариаций этого упражнений, но смысл заключается в том, что мы втягиваем мышцы промежности. Лучше его делать лежа на спине, согнув в коленях ноги. Более подробно о том, как выполнять мула-бандху вы можете почитать в отдельной статье.

Описание комплекса упражнений

Какие упражнения полезны для простаты. Рекомендуют разные комплексы, вот один из них.

Хождение на ягодицах

Для укрепления мышц малого таза и бедер, а также восстановления эрекции полезно ходить на ягодицах. Садятся на пол с ровной спиной, вытягивая ноги вперед. Далее нужно попробовать двигаться вперед на ягодицах, не отталкиваясь отпола руками, но можно размахивать ними. Вначале двигаются таким способом вперед, затем назад, 50-100 шагов.

Подъем бедра

Стоя прямо, делают вдох, одновременно поднимая ногу, согнутую в колене, до тех пор, пока бедро не окажется параллельно полу.

На выдохе напрягают мышцы ягодиц и отводят ногу назад, не касаясь, пола. Конечность фиксируют в этом положении на несколько секунд. Важно держать спину прямо и исключить прогиб в пояснице. Для левой и правой ноги выполняют по 3 подхода по 10 -12 раз.

Приседания

Ноги расставляют немного шире плеч, стопы параллельны друг другу. Руки располагают перед собой. На вдохе немного сгибают ноги, медленно приседая. Задерживаются в этом положении на несколько секунд. Находясь внизу, смещают центр тяжести на пятки. На каждую ногу делают 2-3 подхода по 10 -12 повторов.

Подъем ягодиц

Выполняют всем известный «мостик». Для этого, лежа на полу, нужно вытянуть руки вдоль туловища и согнуть ноги в коленях. Далее, уперев ступни в пол, делают вдох и прогибаются в пояснице, одновременно делая мула-бандху. Задерживаются в верхнем положении на 1-2 секунды. Выдыхая, опускаются вниз.

Велосипед

Имитируют лежа движение ногами, как будто крутят педали велосипеда.

Березка

«Березку» многие делали еще в школе. В расслабленном лежачем положении выпрямляют ноги, медленно поднимая их вверх.

При этом все тело от плеч и ноги выстраиваются в одну линию, принимая вертикальное положение. Поясницу можно поддерживать руками, опираясь локтями в пол. Подбородком давят на грудь.

Нужно сохранять статическое положение, держать равновесие. Поза обеспечивает отток крови от органов малого таза, благодаря чему облегчаются неприятные симптомы простатита – боль и ощущение распирания в промежности. Важно, при шейном остеохондрозе выполнять позу осторожно, а лучше ее заменить на позу из йоги випарита карани. Эффект будет аналогичный.

Эти упражнения можно выполнять как для лечения, так и для профилактики простатита.

Польза движения

Как видно, можно вовсе не посещать тренажерный зал, а выполнять специальный комплекс дома, в комфортной обстановке, способствующей максимальной концентрации внимания и расслаблению.

Всем известно, что движение – это жизнь. При хроническом простатите важно как можно больше двигаться. Полезнее будет не бегать, а ходить пешком по нескольку километров в день. Наиболее качественные тренировки получаются вечером перед сном. Плавание в бассейне позволит получить необходимую нагрузку, не перенапрягаясь и не нагружая позвоночник. Это улучшит микроциркуляция в органах малого таза и обеспечит простате мягкий массаж.

Гимнастика для мужчин при аденоме и простатите выполняется только в состоянии хоть небольшой ремиссии. Нельзя делать упражнения при очень сильном обострении.

Теперь вы знаете, какие физические упражнения нужно делать при аденоме и простатите. Но кроме описанных выше есть и другие методики. Своей эффективностью славятся 4 упражнения доктора Евдокименко, которые служат для лечения и профилактики простатита. Изначально этот метод был разработан для восстановления тазобедренных суставов. Но при дальнейшем изучении выяснилось, что параллельно он положительно воздействует на предстательную железу за счет усиления кровообращения в этой области. В чем заключается его методика, вы узнаете из следующей статьи.

А пока посмотрите по видео еще один эффективный комплекс. Видеоурок от известного в YouTube доктора.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector